【健康醫療網/記者蔡岳宏報導】台灣自殺防治學會暨全國自殺防治中心日前舉辦「新聞媒體聯繫會議-媒體報導與自殺防治:網路與自殺」,探討如何預防網路自殺。台灣自殺防治學會李明濱理事長建議,媒體應正確報導自殺以免造成模仿效應,並透過教育公眾自殺危險訊號、標誌高風險族群並鼓勵接受治療、心情溫度計 App等方式,加上各網路平台管理員的守門人角色,都能形成有效的保護因子。網路與自殺相關 《自殺防治法》再努力根據
【健康醫療網/記者林怡亭報導】上班頻跑20次廁所 職場新鮮人被誤認工作偷懶 24歲的冠廷(化名)是一名社會新鮮人,畢業後找到網路電商行銷專員工作。由於部門工作量龐大,加上主管要求嚴苛,工作不到一個月就感到沉重壓力,一天上班要跑20幾次廁所,還被主管誤認工作偷懶而被約談。最近家人發現冠廷下班後出現異常表現,例如容易暴怒、摔東西,晚上常去酒吧喝酒,甚至去飆車,造成隔天上班遲到或經常請假。最後趕緊陪同他
葉黃素一直以來被許多民眾視為護眼的萬靈丹,對各種眼睛疾病似乎都有幫助,補充葉黃素也蔚為風潮,因此各種品牌的葉黃素不斷推陳出新,加上前陣子網路平台的推波助瀾鬧得沸沸揚揚,何謂有效的葉黃素也爭吵不休,民眾的迷思更是不斷加重。其實葉黃素並非護眼萬靈丹,臺大醫院楊長豪醫師表示葉黃素屬於類胡蘿蔔素,是一種抗氧化劑,對於一些眼睛黃斑部的症狀比較有幫助,而非各種眼睛狀況都適合。  哪些狀況吃葉黃素會有幫助呢?楊
【健康醫療網/記者黃翎娟報導】有糖尿病的李小姐為一名舞台表演者,五年前使用手機時,發現漸漸看不清楚手機上的字,檢查後,診斷出黃斑部病變,經治療後視力漸漸回到正常,也開始透過血糖控制,讓疾病穩定下來。新光醫院眼科醫師蔡孟儒表示,近年來民眾高度用眼比例大幅上升,眼睛長期接受光線慢性刺激,視網膜血管受損,導致黃斑部病變患病年齡逐漸下降,不再是老年人專屬的疾病。黃斑部病變影響視力 糖尿病患者風險高根據20
【健康醫療網/記者林怡亭報導】糖尿病前兆? 小心高血糖上身隨著經濟的發展,生活水準提升,現代人經常性熬夜、生活作息不正常又缺少運動,就容易出現慢性病症狀,根據2018年衛福部統計國人慢性病盛行率顯示,平均每四人至少有一人有三高的徵兆,相較十年前有明顯提高的跡象,三高之中的糖尿病則有越來越年輕化的傾向,除了缺少運動之外,飲食不健康更是引起高血糖主因之一!台中開業醫江瑞田院長說明,高血糖分為廣義高血糖
【健康醫療網/記者林怡亭報導】顛覆傳統健康管理模式,有新創團隊集結全台健康領域專家,自2013年9月起,歷時五年完成「雲端大數據亞健康平台」建置,並於2019正式加入長庚大學執行的科技部計畫「醫護多元激創聯盟」,與工學院賴朝松院長攜手將該系統導入偏鄉、享有更便利完善的照護資源,通過物聯網量測儀器、搭配手機App「健康快篩」及雲端專家理論演算法,每次量測一分鐘,即自動產出個人健康狀態、健康促進建議,
【健康醫療網/記者田柏升報導】大多數民眾認為,腦中風只好發在冬季,但高雄醫學大學附設中和紀念醫院統計,腦中風求診率分佈平均,並非冬季最高;任何季節都有可能發生腦中風,夏天發病多因炎熱,使身體水份流失過多,造成血液黏稠阻塞,加上室內外空調溫差過大,造成血管異常收縮所致,所以有高血脂、高血壓、高血糖「三高」的慢性病患要特別留意。水分流失血液濃稠 冷氣導致血管異常收縮也易腦中風腦中風發生率隨年紀而增加,
【健康醫療網/記者黃翎娟報導】電競產業發燒,2019年城市盃校園電子競技邀請賽(CCCE)即將開打,各個選手卯足全力準備,希望能在賽事中拿下好成績。由於電競選手需長時間同一姿勢坐在電腦前,聚精會神緊盯電腦螢幕,常見肩頸痠痛、手指或手腕不適,亞洲大學附屬醫院復健部部長周立偉醫師建議,選手可在比賽前做手部肌肉鍛鍊,比較不容易因為長時間使用,導致發炎。適度休息使肌肉放鬆 伸展動作有助舒緩緊繃周立偉醫師表
記者謝敏政/嘉義報導炎炎夏日,暢快享受冰涼飲料的同時,當心也喝掉健康。嘉義大林慈濟醫院黃唯祺營養師提醒,一杯含糖飲料很容易超過一日的總糖攝取量,而過量的糖不只造成肥胖,也與失智症、胰臟癌等疾病發生相關,聰明選擇飲料,別讓健康亮紅燈。 黃唯祺營養師表示,國民健康署2018年發布新版國民飲食指標,增列每日飲食中,添加糖攝取量不宜超過總熱量的百分之十。以五十公斤的上班族女性來說,糖攝取應低於一百五十大卡
【健康醫療網/編輯部整理】科學證明減脂成功要多吃什麼?怎麼吃可遠離心血管疾病、糖尿病、癌症、失智?越吃越長壽的關鍵竟然是碳水化合物?減醣、低碳、生酮飲食隱藏了什麼陷阱嗎?哪些食物是真正的癌症剋星?總結上千份全球重要飲食研究結果,12個健康飲食建議,給追求健康的人。1.)吃真正的食物第一個最重要的規則:盡量吃沒有加工過的食物。也就是說,所有直接從大自然來的食物。包括任何蔬菜,任何水果。也包括適量的魚
【健康醫療網/記者曾正豪報導】台灣藥品行銷暨管理協會(TPMMA)於1991年成立,數十年來與台灣的醫藥環境共同改變成長,匯集了商、政、學界各方專家,TPMMA對台灣藥品行銷暨管理的技術、人才、資訊、學術,不斷參與、改進、培養及提升。因此設立了醫藥行銷師(MR)認證,提昇藥品行銷暨管理、培訓及獎勵藥品行銷暨管理人才,促進藥品行銷暨管理人才體系的健全;協助藥業經營者培養藥品行銷暨管理人才,該協會頒發
【健康醫療網/記者黃翎娟報導】中醫「三伏貼」增抵抗力!「三伏貼」是中醫學對於慢性、虛寒性疾病的保養方法,有悠久歷史,於清朝《張氏醫通》中記載,寒性哮喘可以利用中藥外敷得到良好控制。奇美醫學中心中醫部總醫師李俞生表示,中醫在特定的節氣,進行特定穴位的中藥敷貼,是治療慢性呼吸系統疾病的獨特方法之一。夏至後第三個庚日 有利藥物滲透除邪氣夏至是一年之中日照時間最長的一天,而一年中最熱的時候卻是夏至之後的第
(優活健康網記者張桂榕/綜合報導) 因為長期鼻塞、耳鳴的狀況到耳鼻喉科就醫的55歲劉先生,經鼻咽內視鏡發現有腫瘤,安排切片檢查證實為鼻咽癌,且核磁共振也顯示有轉移兩側頸部淋巴腺,屬臨床分期的第三期。鼻咽癌放射敏感性高,為適合放射及化學治療的癌症,其中放射治療運用先進的銳速刀技術,不僅大幅縮短治療時間到只需5分鐘,同時合併影像導航技術也能讓定位更精準。經治療及後續追蹤後狀況控制良好,且無任何復發或
【健康醫療網/記者蔡岳宏報導】「親子共讀在意的不是教孩子學問,而是『陪伴』,有愛的感覺。」恩主公醫院小兒科主治醫師許登欽與主持人鍾欣怡日前在國健署直播上,分享家長如何與小孩共讀,培養baby閱讀習慣。許登欽表示,形容路上小狗的模樣、叫聲與來歷,其實也是一種閱讀;不過透過不同年齡層的繪本,可以讓家長更輕鬆親子共讀,懷孕20周就可以講故事給肚子裡的baby,潛移默化養成閱讀習慣。共讀助理解、同理心 懷
【健康醫療網/記者黃翎娟報導】一名70多歲婦人,除了有長期貧血,白血球更飆高至20多萬,對比正常民眾的4千至1萬,數值驚人;同時血紅素僅5點多,低於正常人的一半。婦人還伴隨胃口不佳,短短半年間體重從48公斤瘦到41.7公斤,連出門活動都有困難,直至健檢的血液常規檢查異常,才轉至血液科;就醫時腹部腫脹,脾臟腫大如大金煌芒果,進一步確診罹患慢性淋巴性白血病,所幸經過單株抗體合併口服化療藥物治療後,病情
近日南台灣開始傳出登革熱疫情,防蚊成了全民運動;然而,坊間流傳使用麻油可驅蚊、防蚊,真的有效嗎?新光醫院家醫科柳朋馳醫師表示,塗抹麻油僅能短暫達到防蚊的效果,但無法長時間持續驅蚊,實用性並不高;建議民眾還是使用含DEET成分的防蚊液驅蚊,或穿著長袖衣褲防蚊,才是比較實際有效的做法。  夏日來臨,全台都要慎防登革熱感染!網路盛傳塗抹麻油可防蚊蟲叮咬,對於家有幼童的家長來說,不失為是一個天然的驅蚊撇步
【健康醫療網/記者蔡岳宏報導】尿失禁非老人專利!根據台灣尿失禁防治協會所公布的「2019 泌尿健康大調查」結果顯示,台灣50%35-54歲世代曾有漏尿問題,且90%以上民眾誤以為漏尿是「膀胱無力」等錯誤認知。台灣尿失禁防治協會理事長、耕莘醫院外科部主任廖俊厚醫師指出,肥胖、便祕等都是尿失禁風險因子,且大部分患者就醫後不用手術、藥物治療,透過喝水、排尿控制可改善;他並呼籲嚴重民眾應正確使用漏尿墊。5
【健康醫療網/記者林怡亭報導】關注血糖的變化 持續監測是根本現代人普遍生活作息不佳,壓力太大下容易暴飲暴食,導致罹患糖尿病的機率提高,又常有糖友因聽信坊間流言,誤用民間療法,延誤就醫使病情加重,進而引起併發症,造成不可逆的情況發生!葉昭明藥師說,糖尿病雖是一種慢性疾病,但只要長期持續性監測血糖,記錄一段時間血糖的變化,醫師可透過這些數據的變化,建議適合的藥物治療及運動,並配合定期測量血糖,就能有效
【健康醫療網/記者曾正豪報導】你有以下症狀嗎? 身體易疲倦、臉色蒼白、容易覺得冷等,小心你有潛藏的缺鐵危機!!!根據102-105年國民營養健康狀況變遷調查顯示,國人礦物質中鐵攝取情形,女性1-44歲攝取量均低於膳食營養素參考攝取量(DRIs),男性則於13-15歲攝取量低於DRIs,其可歸咎於成嬰幼兒、兒童、青少年生長快速所需鐵量增加、女性因生理期流失鐵、孕期中因血液及紅血球增加,胎盤與嬰兒的組
【健康醫療網/記者林怡亭報導】現年40歲從事木業工作的某患者,五年前為了照顧重病父親且兼顧事業,在醫院與工作蠟燭兩頭燒,讓他忘了自己的健康,當發現自己的脖子異常腫大時,甲狀腺節結已造成日常生活困擾。高雄長庚醫院放射診斷科林偉哲主任表示,傳統治療甲狀腺良性腫瘤有觀察、藥物治療、手術切除,目前還有新型微創治療。甲狀腺結節 女性多於男性林偉哲主任表示,甲狀腺結節可分為單發性和多發性結節,結節的大小、位置
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