衛生棉一定要及時更換否則恐釀成大禍！中國杭州就有一名27歲女子月經來潮時，正好剛結束新疆旅程，由於回程火車上的條件有限，不是那麼方便，導致她長達40小時都未更換衛生棉，回到家後就發現下體劇痛到寸步難行，最後不得不前往醫院求診。醫生診斷後發現，已經發生嚴重感染，必須要做手術切開引流。 ▲27歲杭州女子因故長達40小時沒更換衛生棉，引發嚴重感染需開刀引流。（示意圖／Shutterstock） 根據陸

你知道有一種常見的香草，不僅可以增加料理的風味，還能幫助降低血液中的壞膽固醇嗎？美國營養師分享了這個秘密武器，並提供了一個簡單又美味的建議，讓你在享受美食的同時，也照顧了自己的心臟健康。 什麼是高膽固醇？ 膽固醇是一種由肝臟產生並存在於食物中的脂肪（或脂質），它是一種蠟狀物質。人體需要膽固醇來生成激素、維生素D和某些消化液。然而，長期血液中膽固醇過多會增加罹患心臟病的風險。高膽固醇水平可能導致動脈

乳牙鬆動脫落，恆齒接著萌發長出，是每人必經的正常換牙歷程。不過，日本兵庫縣一名男童就醫拔除乳牙後，等了整整4年恆齒都沒有長出來，直到再一次就醫檢查，才得知當初牙醫誤以為他的恆齒是乳牙，導致恆齒被拔除，未來只能考慮重新植牙或進行矯正。 ▲日本兵庫縣一名男童的恆齒誤遭牙醫拔除。（示意圖／Shutterstock） 根據《每日新聞》報導，2019年3月，未滿10歲的男童到縣立尼崎綜合醫療中心就診，牙醫

隨著現代生活節奏的加快，我們往往忽略了日常飲食中所需的均衡營養。一名60歲的婦人因近期出現神智昏沉、動作遲緩、無力及食慾不振等症狀，家人誤以為是老化或失智，但經過醫師仔細檢查後發現低血鈉，再深入了解發現其實是因為缺乏維生素B1所導致的腦部病變「魏尼凱氏腦病」(Wernickes encephalopathy)。 ▲ 張淑鈺醫師提醒缺乏維生素B1恐導致大腦無法正常運作，造成腦病變表現。（圖／彰化醫

你是不是常常一坐就很久？小心了，因為這種壞習慣可能會讓你得上「臀部無力症候群」（Dead Butt Syndrome, DBS），專家指出長期罹患DBS除了會造成臀部無力、平衡問題外，還有可能引發下背痛、髖關節疼痛、膝蓋疼痛、腿部疼痛等症狀。 ▲ 久坐恐引發臀部無力症候群。（示意圖／Shutterstock） 現代辦公室上班族每天有將近一半的時間在坐，而根據多項研究，長時間坐著的後果就是「臀部無

過去我們可能會認為，只要提供足夠的健康知識和鼓勵，就能幫助肥胖者減重。然而，一項來自英國的最新研究卻顯示，當給予金錢誘因時，人們的減重效果會大幅提升，尤其是對於男性而言。這項由蘇格蘭斯特靈大學帕特里克霍丁諾特教授主持、發表在《美國醫學會期刊網絡》上的研究，不僅揭露了金錢對於減重的影響力，同時也探討了結合文字訊息與金錢誘因的雙重策略，如何成為幫助肥胖男性成功減重的關鍵。 ▲ 研究發現，給予金錢誘因

一名60歲婦人的腳底突然長了一顆黑痣，因未影響生活而不以為意，沒想到後來黑痣越來越大，還出現傷口，婦人仍為了省錢，堅決不肯就醫，僅自行擦外傷藥膏，直到整塊黑痣爛掉才被送醫，證實為惡性度最高的皮膚癌「黑色素瘤」。 ▲婦人腳底長黑痣，擦藥後爛掉，送醫一驗竟是「最惡癌症」黑色素瘤。（圖／翻攝自醫師好辣 YouTube） 皮膚科醫師黃柏翰在《醫師好辣》節目中提到，「黑色素癌」是一種看起來像痣的惡性腫瘤，

我們的身體依賴於一些重要的維生素和礦物質，以確保所有功能都能夠最佳運作。如果缺乏某些營養素，對身體可能會產生嚴重後果。雖然通過健康均衡的飲食應該可以獲得大部分所需營養，但有時需要補充劑來提高營養水平。營養補充品像我們消費的許多東西一樣，攝入時可能存在潛在副作用或風險。 ▲ 營養師提醒，部分保健食品彼此恐存在相互作用。（圖／Shutterstock） 根據外媒報導，註冊營養師珍沃普爾（Jen Wa

一名比利時男子因為身上有一種罕見的醉駕症狀，而遭到警方攔下。這名男子是一家啤酒廠的員工，當時他被測出血液中含有酒精濃度超過法定限制。然而，根據最新的報導，這名男子已經獲得了無罪釋放，因為他被診斷出患有「自釀酒症候群」（Auto-Brewery Syndrome, ABS）。 ▲ 男子患有自釀酒症候群，疑似酒駕的罪名獲得無罪釋放。（示意圖／Shutterstock） 自釀酒症候群是一種罕見的疾病，

你是不是常在開車時，忍不住拿出手機滑個訊息、接個電話？一項最新研究發現，過度使用智慧型裝置的民眾，可能具備「三大惡魔人格」特質。而這些人也更容易在駕駛時分心，甚至會出現問題行為。 ▲ 研究發現，過度使用智慧型裝置的民眾，可能具備「三大惡魔人格」特質。（圖／ENews新聞網AI繪製） 根據報導，德國萊比錫大學的研究人員近日針對近1,000名司機進行了調查，其中約73%為女性。結果發現，約600多名

在追求個人衛生的同時，但大家是否考慮過過度清潔可能帶來的風險呢？新店耕莘醫院泌尿科醫師歸家豪，近日在《醫師好辣》節目中分享了一個令人震驚的案例，一名大學生因為過度清潔私密處，導致皮膚嚴重破損，並感染金黃色葡萄球菌，結果生殖器上全是膿，情況相當慘烈。 ▲一名男大生沒事就洗澡，私密處竟感染金黃色葡萄球菌，狂冒黃綠色的膿。（示意圖／Shutterstock） 該名體型微胖的男大學生，因為不必上課而有大

近期，國內病毒疫情嚴重，其中諾羅病毒的傳播尤為猖獗，使得各大門診量劇增。小兒科醫師周一珊直言，只要看到一家人雙眼無神、步伐沉重地進入診間，幾乎都能猜到是諾羅病毒的作祟。諾羅病毒的傳染力極強，即使是微量的病毒也能傳染給大量的人，且無論男女老少都是易感人群，因此有了「一人中獎、全家分享」的恐怖都市傳說。 ▲近期國內病毒疫情嚴重，其中諾羅病毒的傳播尤為猖獗。（示意圖／Shutterstock） 周一珊

全穀物的飲食一直被認為是健康的代名詞，相較於精製麵粉所製成的白麵包，全麥麵包保留了小麥果實中最營養價值的部分，含有豐富的纖維和其他必要營養素，如鎂、葉酸等。然而，對於被診斷出患有腎臟疾病的人來說，建議可能恰好相反，他們可能會被勸告多吃白麵包，避免食用全麥麵包。以下就讓我們一起來探討背後的原因。 ▲ 患有腎臟疾病的病友，避免食用全麥麵包。（示意圖／Shutterstock） 雖然全麥麵包可能帶給我

止痛藥「1天不超過4顆」！醫曝服用劑量上限　小孩吃普拿疼也有差 當我們在日常生活中遭遇頭痛、發燒或其他輕微不適時，往往會求助於一些常見的非處方藥物來緩解這些症狀。 然而，使用這些止痛藥品時，我們是否真正了解它們的安全用法與劑量限制呢？ 乙醯氨酚與NSAID：專業醫學意見指南 本文將帶您深入探討兩種常見的止痛藥物乙醯氨酚（Acetaminophen）和非類固醇消炎止痛藥（NSAID），

咖啡與胃食道逆流問題的真相解析 許多人每天都少不了一杯提神的咖啡，但有些人卻因此擔心可能加重胃食道逆流的問題。已經越來越多研究顯示，喝咖啡其實不會提高胃食道逆流的風險。營養師程涵宇表示，目前雖然有部分研究指出咖啡會造成下食管括約肌鬆弛、刺激胃酸分泌，可能會加劇胃灼熱問題，但也有最近的研究並未發現喝咖啡與胃食管反流病症狀之間存在顯著聯繫。總之，若已經胃食道逆流但是喝咖啡發現沒事，那就沒有必要一定要

更年期不適：女性生理變化與壓力的雙重挑戰 隨著現代社會節奏的加快，女性在面對工作、家庭等多重壓力的同時，往往也要應對生理上的變化。更年期是每位女性都必須經歷的生理過程，然而其帶來的種種不適卻常被忽視。 更年期症狀緩解：中醫治療的成功案例 一名50歲左右的女性因為胸悶、頭暈、腹脹等症狀就醫，經過西醫檢查後被告知是更年期症狀，但她並未放棄尋求改善，最終在中醫的幫助下找到了舒緩症狀的方法。 透

減肥不只為了美！醫曝「1關鍵數字」超恐怖　腰圍大於這值健康危機加速 坐姿工作引發的內臟型肥胖威脅 特別是那些以坐姿工作為主的上班族，更容易累積腹部脂肪，而這種內臟型肥胖不僅影響外觀，更直接威脅著我們的生命。 腰圍與健康：有效減肥建議指南 本文將帶領大家深入了解腰圍與健康之間的密切關係，並提供有效的減肥建議，讓我們一起從今天開始，照顧好自己的身體。 腰圍與健康：解析肚子大小的影響 你

燕麥的健康益處與食用注意事項 近年來，燕麥因其豐富的營養價值與健康益處，在台灣逐漸成為許多家庭的飲食首選。然而，賴聖如營養師提醒，儘管燕麥有許多健康益處，某些人群在食用時仍需小心。 燕麥：從馬匹飼料到健康飲食的轉變 台灣人的主要澱粉來源長久以來都是精製的白米和麵條。但是，隨著健康意識的提升，燕麥逐漸受到大家的青睞。從最初的馬匹飼料到現在的健康營養食品，燕麥的形象和地位有了翻天覆地的變化。市

心臟健康警訊：年輕人也要防範天冷引發的心血管疾病 年紀輕，不代表心臟也年輕，天冷對於心臟真的是大挑戰！心肌梗塞、三高不再是長輩們的專利，當氣溫驟降，血壓不穩的人大幅增加，30-50%的人血壓會升高，若平常血壓就控制不好，上升幅度風險更高。 美國心臟協會的10大護心飲食建議 對此，營養師程涵宇分享，根據美國心臟協會（AHA，American Heart Association）最新的「改善心

愛喝糖飲小心！大規模追蹤揭「1杯」恐提高死亡風險26%　專家：代糖也別肆無忌憚 代糖飲料過度飲用增加死亡率風險 許多人因擔心會胖、擔心吃糖不健康，改喝代糖飲料。但一項大規模追蹤調查發現，如果過度飲用代糖飲料，死亡率可能比喝含糖飲更高。 含糖與代糖飲料對死亡率的影響研究 這項追蹤人數多達45萬人、長達16年以上的大型研究發現，愛喝含糖飲的人總死亡率，較不喝含糖飲的人高出8％；但是，喝代糖飲