高血糖急症對於糖尿病患者來說，是一個潛在的致命威脅，尤其是如果不及時處理，可能導致不可逆轉的健康問題。高血糖急症主要分為兩種類型：酮酸中毒（Diabetic Ketoacidosis, DKA） 和 高滲透壓高血糖症（Hyperosmolar Hyperglycemic State, HHS）。這兩種急症在不同的糖尿病患者中表現出不同的風險和症狀，特別是在1型和2型糖尿病患者中的差異顯著。 酮酸

2023年，一名55歲的台中婦女再度面臨乳癌的挑戰。10年前她曾罹患賀爾蒙型乳癌，並接受手術切除，病情一度得到控制。然而，2022年底她開始感到左腳無力，並於2023年中期發展為雙腳疼痛無法行走。經過核磁共振檢查後，醫師發現乳癌復發並且轉移到骨頭，尤其是在脊椎部位，壓迫神經導致劇烈疼痛。 乳癌復發與骨轉移的治療 台中醫院乳房外科醫師徐天佑指出，這名婦人的病情相當複雜，癌細胞不僅在乳房復發，還轉移

隨著失智症病例的增加，科學家們越來越關注飲食與認知功能之間的關聯。近年來的一項大規模研究顯示，加工紅肉的消費可能對大腦健康造成嚴重威脅。這項研究跟蹤了超過13萬名參與者，長達43年，發現加工紅肉的攝取與認知功能退化之間存在直接關聯。具體來說，每增加1份加工紅肉的攝取，個體的認知老化進程將加快1.6年，這意味著認知功能，包括語言能力、記憶力和執行功能，都會提早衰退。 ▲ 研究發現多吃加工紅肉，個體

心肌梗塞（心臟病發作）是心臟病患者面臨的最緊急情況之一，通常由於冠狀動脈的阻塞，導致心肌缺氧並逐漸壞死。這種狀況如果未能在「黃金時間」內得到妥善處理，會導致永久性心臟損傷甚至死亡。根據醫學專家的建議，心肌梗塞的黃金救治時間一般指發作後的前60分鐘。 黃金救治時間的重要性 在心肌梗塞發作的早期階段，冠狀動脈的血液供應受阻，導致心臟無法獲得足夠的氧氣，心肌開始逐漸壞死。這段時間內如果能夠及時進行治療

海帶芽每100克含有高達10.1克的膳食纖維，這一數據遠超過地瓜葉的三倍、高麗菜的九倍及海帶的四倍。作為一種常見的海藻類食物，不僅味道鮮美，其豐富的營養成分更是受到健康專家的推崇。它富含膳食纖維、鈣及碘，對於促進消化、增強骨骼健康和支持甲狀腺功能都有顯著的益處。不過，海帶芽中某些成分的過量攝取也可能對健康帶來風險，尤其是對於特定人群。 海帶芽的營養成分 膳食纖維海帶芽每100克含有10.1克的

根據最新研究，台灣成人高血脂症的盛行率已達到25.8%，也就是每四位成人中有一人受到高血脂的影響。這一數據令人擔憂，因為高血脂直接增加了罹患心血管疾病、心臟病和中風的風險。當血液中的膽固醇及三酸甘油酯濃度過高時，脂肪會沉積在血管壁，導致血管硬化，阻礙血流，進而引發這些致命性疾病。 高血脂的成因 高血脂症的主要成因包括遺傳因素、不健康飲食、缺乏運動和肥胖。飲食中高飽和脂肪與反式脂肪的攝取，會導致壞

火龍果，無論是紅肉還是白肉，都是仙人掌科植物的果實，因其鮮豔的顏色和獨特的口感，成為健康飲食中的明星水果。紅色火龍果果肉鮮紅，甜美多汁，白色火龍果則果肉清淡，口感較溫和。這兩種類型的火龍果不僅外觀吸引人，還富含多種營養素，如維生素C、纖維、鐵和甜菜紅素，為人體提供抗氧化、抗發炎及促進消化的多重健康益處。紅色火龍果以其高甜度和豐富的甜菜紅素著稱，能夠有效中和自由基，預防癌症和心血管疾病，而白色火龍果

隨著天氣漸涼，許多人開始關注健康養生，尤其是秋冬季節的食材選擇。不用花大錢購買昂貴的進口食材，在台灣秋天的季節裡，許多當季蔬果不僅價格實惠，還具有極佳的防癌、抗老和養顏功效。營養專家指出，適當攝取這些當季的「超市必敗」蔬果，能有效提升免疫力，預防慢性疾病，並保持肌膚健康亮麗。 1. 柑橘類水果（橘子、柳丁、文旦、柚子） 營養成分：富含維生素C、類黃酮、葉酸和膳食纖維。 健康功效： 維生素C：

隨著環境污染的加劇，重金屬進入水體後逐漸在生態系統中傳遞，特別是在大型魚類中累積，對人體健康造成潛在威脅。甲基汞是一種毒性極高的重金屬化合物，特別容易在魚類體內累積，這對於孕婦和幼兒來說，尤其需要謹慎面對。 重金屬的來源與累積機制 重金屬主要來自工業廢水、農藥等環境污染物質，這些污染物進入水體後被水生生物攝取，最終通過食物鏈的傳遞，逐漸在魚類，特別是大型魚類體內累積。由於大型魚類位於食物鏈的高層

大腸癌已成為台灣最常見的癌症之一，根據統計，每年有超過1萬人被診斷為大腸癌，且每年超過5千人因此病逝。隨著不良飲食習慣的普及及缺乏運動，罹患大腸癌的風險不斷增加，這使得定期篩檢成為預防和早期發現大腸癌的有效手段。 定期篩檢的重要性與數據支持 根據最新的醫學研究，定期進行大腸癌篩檢能顯著降低死亡率。統計數據顯示，透過篩檢，能降低高達35%的大腸癌死亡風險。這一成果尤其適用於50至74歲的人群，建議

杵狀指的出現可能是肺部健康問題的早期訊號，尤其在慢性肺部疾病或缺氧狀態下，這一外觀變化更具診斷價值。科學研究表明，當血氧水平長期處於低下狀態時，可能導致指尖末梢的軟組織增生，形成杵狀指的特徵性改變，包括指尖顯著膨大及指甲呈現圓拱狀。 杵狀指與慢性肺部疾患的關聯 杵狀指最常見於慢性阻塞性肺病（COPD）、肺纖維化等慢性肺部疾病，這些疾病通常會導致氧氣交換困難，進而引發全身性缺氧。當身體無法獲得足夠

懷孕對女性大腦的影響：神經科學的新發現揭示母性本能的強化 隨著現代神經科學研究的深入，越來越多的證據顯示懷孕期間女性大腦會發生深刻的變化。這些變化不僅與大腦灰質的減少有關，還反映出大腦回路進行了高度精準的重組，這種神經可塑性的變化為母親適應新角色提供了神經學基礎。 懷孕期間的大腦灰質變化 最新的科學研究發現，懷孕期間大腦中的灰質體積會出現顯著的減少，特別是在大腦的社交認知和情緒處理區域。根據發表

微波爐與健康風險：塑膠容器與致癌物質的科學真相 微波爐作為現代家庭中不可或缺的家電之一，其便利性毋庸置疑。然而，隨著微波爐的普及，關於其使用過程中潛在的健康風險也逐漸受到關注，特別是在使用不適當容器時可能釋放有害物質，進一步提升致癌風險。 微波爐是否會釋放有害輻射？ 關於微波爐輻射的擔憂是常見的誤解。實際上，微波爐在加熱過程中使用的是非電離輻射，這種類型的輻射無法破壞化學鍵，也不會改變食物的分子

你是不是經常覺得頭暈、疲倦？別以為只是缺乏休息，它可能在暗示著更嚴重的健康問題。貧血不僅僅會讓你頭昏腦脹，它還可能是大腸癌或骨髓瘤的早期徵兆！ ▲ 貧血不僅僅會讓你頭昏腦脹，它還可能是大腸癌或骨髓瘤的早期徵兆。（圖／Shutterstock） 貧血：你身體缺氧的緊急訊號 當你的身體裡「搬運氧氣」的紅血球數量不足時，身體就會開始缺氧，這就是貧血。你可能會感覺到頭暈、疲倦，甚至心悸，但別以為這只是小

貧血與頭暈：警惕大腸癌及多發性骨髓瘤的隱藏信號 貧血的基本概念 貧血是指血液中紅血球或血紅素低於正常範圍的狀態，根據成因不同可分為缺鐵性貧血、再生障礙性貧血、溶血性貧血等。常見的症狀包括頭暈、疲累、心悸等，這些徵兆常常被人忽視，然而它們可能是潛在健康問題的警訊。特別是女性和青少年，因為月經或生長發育等因素，更容易罹患缺鐵性貧血。 貧血的成因多樣，除了缺鐵外，慢性病、營養不良、遺傳疾病等都可能導致

男性日常衛生習慣往往容易被忽視，有些人以為只要外觀看起來乾淨就沒問題。日前一名泌尿科醫師分享，中部一名30歲男子最近上廁所時，驚見一片片「黃色石塊」掉滿地，當時他還以為是體內腎結石多到隨尿液排出，嚇得趕緊就醫檢查，結果發現這些竟是「陳年包皮垢」，震撼的畫面讓醫師也忍不住直呼：「被封印30年的特級咒物！」 ▲ 男患者下體掉出一片片黃色石塊，其實都是「包皮垢」。（圖／翻攝自迷你手術室 陳昭安醫師 臉

許多上班族因為擔心久坐有害健康，所以開始使用可升降的站立式辦公桌，藉此輕鬆切換工作姿勢。不過，最新研究指出，久站無法抵銷久坐產生的危害，反而可能增加腿部靜脈曲張、血栓等疾病的風險，平時越能避免靜止不動就越好，建議每天保持大量的零星活動和有計畫的運動，以有效減少久站和久坐的危害。 ▲ 研究指出，久站和久坐一樣不好。（示意圖／ENews） 根據《衛報》報導，一項發表在《國際流行病學雜誌》（Inter

市面上的零食種類繁多、口味豐富，已經成為許多人日常生活的一部分，甚至是一種消遣活動，然而過度食用零食不僅可能影響健康，還可能導致體重增加。為何我們總是無法抗拒零食的誘惑？營養師兼心理治療師卡加莫（Uxshely Carcamo）深入分析了這個問題，將人們想吃零食的慾望分為2種表現形式，結果發現ㄉ種行為背後的根本原因相似，只需通過一些簡單的生活調整，就能有效解決改善嘴饞的問題。 ▲營養師揭無法停止

馬鈴薯、奇異果傻傻分不清楚！日前有網友不約而同反映在好市多（Costco）購買的澳洲白皮馬鈴薯，切開後竟發現中間「變黑且呈空心狀」，嚇壞直呼「黑成這樣的馬鈴薯我還真的是第一次見」。照片曝光後讓不少網友看傻了眼「哇塞！馬鈴薯變奇異果欸！是否賺到？」、「會不會是奇異果跑錯攤」，另釣出傳統市場攤商現身說法，無奈透露「最近的馬鈴薯很常這樣」。 ▲網友日前到好市多買馬鈴薯，切開卻發現「中間是黑的」。（圖／

台電新版電價自10月16日正式上路，經濟部決議產業電價最高調整14%，引發各醫事團體紛紛要求凍漲，在醫院成功爭取到電費凍漲後，藥師公會全聯會也積極行動，要求社區藥局電費同樣凍漲，藥師公會全聯會理事長黃金舜今（24）日證實，經立委林憶君主持藥師公會全聯會及經濟部能源署協調之後，社區藥局電費也確認凍漲。 ▲台電新版電價自10月16日正式上路。（示意圖／ENews資料庫） 電價費率審議會是在今年9月底