智邦科技股份有限公司致力打造人文友善辦公環境，今年位於新竹總部公共區域的耶誕佈置也別出心裁，特別與白永恩神父社會福利基金會共同合作，邀請臺東金崙友善工坊的素人創作者──阿龍，以及工坊服務對象，利用臺東漂流木和智邦科技作業產線留下的回收廢棄物，共同打造一棵「智邦樹」，讓廢棄資源獲得重生。 金崙是位於南迴公路上的排灣族部落，白永恩基金會在這裡設立了南迴公路上唯一的身心障礙者小型作業所，協助障礙朋

【「心」中有愛，「玉」見你真好】 在數次的服務下，感動及成長是身障朋友們教會我們的，給予他們陪伴及關懷同時內心的回饋更是踏實、溫暖的。今天小編要跟大家分享此次的活動，希望能藉由此次服務心得，啟發社會大眾服務之熱忱。 在活動的開始前，雙方工作人員都細心的備料使院生們享用最健康、衛生的水果。處理食材的過程中，我們先發放黑白底圖的畫紙，讓身障寶寶們提前進入活動狀態，了解「水果」的概貌，並請美

（圖文提供：陽光基金會） 在社會角落，看見「沒有名字」的孩子 您知道嗎？ 在台灣，每8人就有1人因外表遭不友善對待；國高中時期最常因外貌被取綽號；1/2自信心受創、自我退縮；有身體特徵困擾者遭不友善對待比例，又高於無身體特徵困擾者。 在青春時期，我們可能都曾是躲在角落、被冠上不喜歡綽號、被迫「失去名字」的孩子；但對陽光孩子來說，這樣的痛苦可能伴隨他一生，難以擺脫。 我們是陽光基金會，是台

草根影響力新視野 喬依絲編譯 自古以來，亞洲國家大多屬於男權至上的父系社會，女性不論是在家中或是社會上的地位往往遠不如男性，教育權利與機會因著個人際遇有著極大的差異發展。這種情況在日本傳統社會更是有過之而無不及。日本傳統女性給人的形象通常是穿著素雅保守的日式和服，舉止優雅和沉靜，個性溫柔賢惠，在面對艱困的大環境時，往往有著無比堅忍的態度。 日本雖然比亞洲其他國家更早進入先進開發的社會，但是在男女平

社團法人中華民國身障關懷協會邀請心泉學院以及三玉啟能中心的大朋友小朋友們一同參與此次活動。藉由心泉學院旗下公眾人物親自陪伴三玉啟能中心的每位院友參與「身障寶寶 ‧ 希望水果關愛陪伴計畫」，在提倡水果營養價值的過程增添溫馨歡樂的氣氛，並展現關懷身心障礙的重要性以及公益活動的珍貴意義。 簡單的關懷總能帶給他們無比的歡樂 我們準備了各式水果供院生們製作創意料理。除了將水果切洗完成後給他們食用外，

文‧圖／吳品萱 國中時，我的雙胞胎表妹才兩歲多。在一次聚餐上，大概是累了而有點情緒，表妹們雙手亂揮，不但餐具掉滿地，姑姑還被賞了一記巴掌。十幾年前，孩子在餐廳哭鬧不但會遭來許多白眼，甚至很多人會認為「父母不會教、沒管好」。 不受旁人左右．堅持對的教育方式 還記得當時我的父親不斷以過來人的身分教導她「不可以縱容小孩」、「怎麼可以打大人」、「打一次以後孩子就乖了」，但姑姑只是認真安撫，繼續耐心地餵飯

文‧圖／黃小柔 我跟姊姊從小一起長大，直到她嫁到澳洲後，我們大約1〜2年才會碰面一次，尤其是各自生孩子後就成了網友，見面聊天都得靠通訊軟體，才能得知彼此的生活狀況，我的3個孩子也常常靠著視訊，有一搭沒一搭地叫著 「Auntie Ann」，感覺有點熟悉卻又好像很陌生。 渾身魅力的Auntie Ann．讓孩子們愛不釋手 這次姊姊臨時回來台灣Long stay的這段時間住在我家，才讓我又感覺回到以

文／前台大醫院北護分院復健科小兒職能治療師黃彥鈞 你什麼事都幫孩子做到好嗎？其實，孩子現階段發展已能做到的事，請不要過度協助，讓他們嘗試自己練習，做一些日常的家事，不但有助於感覺統合的刺激，也能讓孩子養成自理能力，在上學後更有自信心。 過度協助．剝奪孩子練習機會 常聽到爸媽表示：孩子的動作真的太慢、拖拖拉拉做不好或意見很多不肯好好配合，總是要有自己的想法，偏偏表達能力又不足，問他們到底又怎麼了卻

文／劉敏涵　攝影．妝髮／K.L WEDDING郭元益婚紗美學館　錄影．剪輯／煒喆視覺影像工作坊　服裝編輯／Summer Wei　協力品牌／ZARA．G.T HAWKINS．Jeffrey Campbell．PSWL 過去在幼幼台擔任「布丁姐姐」的陳櫻文，曾三度登上《媽媽寶寶》的封面，與讀者分享成為人妻、新手媽媽，到再度懷孕等生活感想，與第二胎出生相隔5年，如今又懷上第三胎小麻糬，全家都相當期盼新

文／劉敏涵　採訪諮詢／中崙諮商中心諮商心理師王郁青 相信父母都了解孩子攝取過量糖分，會對於身體造成負擔，產生許多潛在危害。然而，家長該完全禁止孩子吃糖嗎？又該如何協助孩子在吃糖上學習自律呢？ 許多家長為了孩子的健康著想，從小就禁止孩子吃甜食。對此，王郁青心理師表示，父母不應採取完全放任的態度，但也不必全然禁止孩子吃糖，而是要在給糖與不給糖之間，拿捏適當的分寸。 不主動提供．減少環境誘惑 「該

文／黃煜嵐 採訪諮詢／馨思身心精神科診所暨楊思亮診所臨床心理師沈千禾 孕育生命的過程，究竟有多辛苦，只有媽咪本人才有最深刻的感受，孕期的臍帶相連，到產後的哺乳，都一再得加深媽媽與寶寶間無法切割的親密。因此，分離時的焦慮，就並不會只是「單方面」的產生。 一般大眾所稱的「分離焦慮」，和臨床上的定義並不一樣。馨思身心精神科診所暨楊思亮診所臨床心理師沈千禾說明，若要確診成人為分離焦慮症患者，需要對主要依

草根影響力新視野 編譯 鐘藝  微波爐是廚房的主角，不過你也一定聽過媽媽告訴你，不要在等待美食加熱時靠微波爐太近，微波輻射會有損我們的健康。從科學的角度出發，我們真的需要離微波爐遠一些嗎？如果「不幸」被微波爐輻射到，我們的健康又會受到何種影響呢？ 科學家給出的答案是，我們不太需要為微波爐而擔心，根據美國食品藥品監督管理局（FDA）的說法，微波爐釋放出的輻射對我們只能造成很少傷害。不過，在使用微波爐

【愛傳媒報道】宜蘭縣政府文化局委託象藝創意所主辦的「宜蘭自造. 亮力文創」成果發佈展示會，啟程到桃園亮相囉！將於108年11月16日，在鶯歌光點舉辦宜蘭文創輔導中心成果發佈展示會，現場展出108年設計加值計畫與興自造．創星獎勵補助計畫的豐碩成果。 本次成果發佈展示會，宜蘭縣政府文化局延續「宜蘭自造・文創原生種」精神， 並藉由「宜蘭自造」，以宜蘭的文化創意實力與產業思考，將產業的特質融入經營層次；計

草根影響力新視野(琪拉編譯)  是什麼餐廳讓Twitter的執行長傑克多西(Jack Dorsey)、足球名人大衛貝克漢(David Beckham)，以及英倫當紅歌手艾迪雪倫(Ed Sheeran)都想來賞光，並且吃得讚不絕口？ 由42歲的日本人Histo Hamada先生創立的餐廳品牌Wagyumafia，提供的是真正上好的和牛三明治，因為太好吃，在連續幾個禮拜裡面，上述名人都來到他的餐廳，點

草根影響力新視野 喬依絲編譯 醫療技術不斷精進，許多過去不易治癒的疾病在現今時代可能已不再是威脅。然而，現代生活充滿著緊張壓力，再加上環境污染、食物品質等問題，使得高血壓、膽固醇、中風和心臟病等風險提高，甚至導致早逝的情況發生。這裡有些運動有助於降低血壓、膽固醇和心臟病等風險。 跑步 上週於《英國運動醫學雜誌》(British Journal of Sports Medicine)發表的研究發現，

草根影響力新視野(琪拉編譯)  即便你已經結婚，或是進入穩定的伴侶關係，你跟你大家庭的關係，包括你與父母親、兄弟姊妹、叔叔阿姨、祖父母，甚至更多人的關係，都會大大影響你的健康，甚至比你的愛人影響你更多。 最新的研究顯示，感覺不被自己[大家庭]的家人所接納與支持的人，很容易感染慢性疾病，其發生的機率甚至比不被自己配偶或男女朋友接納的人還高。 這篇發表在家庭精神科學期刊的文章，研究了將近三千名年約45

新北市環保局五星級「里環境認證」 瑞芳區新峰里、新莊區光正里 環保資收交流 【記者吳雲英/新北報導】今年均獲得新北市環保局五星級「里環境認證」的瑞芳區新峰里里長黃茂峻(阿海)日前邀請新莊區光正里里長陳通助，參訪黃金資源回收站，雙方志工相互交流環境保護工作的經驗，都不藏私地分享里內豐碩的環保生活落實等成果。 陳通助說，來到新峰里參訪感受到黃里長及志工們的熱情招呼，期盼透過此次交流，彼此學習優點，達

想當志工真的那麼難？！ 「找單位做服務，沒想到困難重重」，這是多數企業窗口的心聲。與企業窗口訪談中就有三家表示：「時常投信詢問社福都沒有下文，感覺社福是比較被動的狀態；不然就是給了回信說會內部討論看看，但之後也就沒有結果。」我們從訪談的過程中，都發現有著一個共通點，那就是與「社福接洽並不順利」，企業窗口總是收不到社福單位的回覆，也讓企業方紛紛表示：「為什麼貢獻社會這麼難，想做志工卻找不到可

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 小白鞋越洗越黃該怎麼辦？洗鞋達人 : 洗鞋關鍵在除溼、衛生紙！近年簡約風興起，每個女孩鞋櫃裡一定都有好幾雙小白鞋，只不過白布鞋雖然好搭，一髒起來真的讓人很崩潰 ( 淚奔 )，但專家告訴你，洗鞋還在執著於清潔劑真的別傻了！想要白鞋越洗越亮白還不反黃，居家日常小撇步讓妳花小錢換新鞋。 　 為什麼白鞋總是越洗越黃？ 網路瘋傳洗鞋方法百百種，牙膏、肥皂

(文字、攝影/波莉波莉) 在台灣，邦交國遞減的趨勢下，人民反應兩極。 然而，在面對這樣的環境時，台灣，有一群人，面對任何國家、政府、組織、黨派，都抱持中立，且不被任何人威脅而獨立自主。他們放棄高薪工作，前往孟加拉、拋下家人，前往敘利亞，逃離舒適圈，前往南蘇丹甚至其他地區正遭受天災、戰爭破害、當地流行病和傳染病的侵擾，以及被醫療體系拒絕援助所受傷的患者進行醫療救援。這樣無私的大愛是需要放下諸