JJ，詹景富。就讀北醫藥學四年級。 從高中初次接觸志工活動，便開始以「行動」感受「服務」這件事，了解所謂「散播歡樂，散播愛。」其意義。看到學員因為他的表演，嶄露燦爛的笑容；看到大家在我舉辦的活動中玩得不亦樂乎；看到夥伴們即使自己身體疲憊，卻依然努力給彼此加油打氣。這一切都讓他與志工服務結下不解之緣。 大學時期，他捨棄了工程類，選擇與「人」相關，需要服務精神的「藥學系」。期間也參加過許多服務

草根影響力新視野 喬依絲編譯 一張乾淨的臉可以為女人增色不少，但是真正要擁有一張無暇肌膚可就不是那麼容易的事。其實，平日只要用對方法照顧臉部，就可以有效保持肌膚的健康及乾淨無暇。 保濕，保濕，保濕 英國薩塞克斯皮膚病學顧問Bav Shergill說：「我的許多痤瘡(青春痘)患者認為自己的皮膚太油膩，所以不能使用保濕產品。」但是，如果過度清洗皮膚上的油脂，反而會分泌更多的油脂來彌補。Bav Sher

草根影響力新視野(琪拉編譯)  想像這個畫面。沙灘上滿布戲水的遊客。沙灘床把沙灘擺得水洩不通，近處的高樓旅館沒有空房，一樓的自助餐餐桌早已客滿。這樣的觀光勝景大家可能覺得很不舒服，感覺又是一群快閃又不負責任的觀光客破壞了當地生態景觀與當地的社區。 但是，根據專家研究，這種全包式的渡假村，可能才是對生態永續發展最好的選擇。現在許多人選擇旅遊時選擇對環境友善的旅館，但是這並不實際，也沒辦法幫助旅遊勝地

根據調查，在環太平洋西邊的國家當中，柬埔寨每位學童有3.5顆齲齒，位列兒童齲齒數目第一名。 這些孩子牙齒的健康狀況發生甚麼事？ 兒童牙齒健康為何重要？ 兒童的口腔健康狀況不僅會影響其咀嚼、發音及美觀，甚至影響未來的生長及發育，需要特別重視。 《臺灣兒童健康暨身心發展協會》舉辦健康人文講座，和大眾分享今年1月CSI-Taiwan出團到柬埔寨Pro-Hut村莊幫兒童進行牙齒健康檢查以及刷牙衛教

【身障寶寶·希望水果 關愛陪伴計畫緣起】 TDCA創會之初，延續秉持關懷成人身心障礙者，然而在某次志願服務關懷早療兒童及青少年機構時發現了社會上更需要被關注的弱勢群體。 透過幾次的服務我們察覺，公設民營的身心障礙機構資源相當不足，除了一般民生用品及食物之外，我們發現很多單位都需要「水果」。 然而為什麼需要水果呢？ 因為機構必須將有限的資源用在日常耗材、生活技能、培養師資以及就醫等等，水

草根影響力新視野　譯者：董曉汾 走進位於韓國和朝鮮之間的非軍事區(DMZ)邊界的都羅山火車站，就像進入了一個凍結在2002年的怪異時間膠囊。 當時，韓國總統金大中(Kim Dae-jung)利用他的“陽光政策”，緩和了與共產主義朝鮮半個世紀以來的冷淡關係，並制定了修建一條朝韓鐵路的宏偉計畫，這條鐵路將一直延伸到中國和俄羅斯。由於他的努力，金獲得了諾貝爾和平獎。 韓國大型企業現代汽車公司(Hyund

草根影響力新視野 喬依絲編譯 加拿大不列顛哥倫比亞大學科學團隊發現，加拿大高海拔北極冰川在過去數十年間，從大氣中吸取二氧化碳的速度比亞馬遜雨林吸取二氧化碳的速度還快。過去科學界一直認為河流在很大程度上屬於碳排放源，而這項發表在《美國國家科學院院刊》(PNAS)上的發現完全顛覆了過去科學界對河流的傳統認知。 加拿大努納武特地區的埃爾斯米爾島有幾條冰川流入黑森湖，研究人員在那裡收集融水樣本，同樣也到了

(文字、攝影/波莉波莉) 讓你印象深刻的笑容，有多少次？ 讓你閉上眼後，還能充滿感動的情緒，有多少次？ 我正在一點一點的累積當中，並帶著這些幸福，一直往前。 抵達蘭嶼後的我們，義剪正是我們來此行的意義。 義剪的當天，我們分成了兩個階段。上午，前往長輩家中，幫高齡90幾歲又無法行動的長輩剪髮；下午，我們前往部落集會地方，幫助部落的朋友剪髮。一大早，我們從紅頭部落，騎車45分鐘，前往東清部落，與

image source:組圖／翻攝自網路 文／勞倫溼 2019年即將劃下句點，回顧年初至今曾上映的電影，不少電影叫好又叫座，而這幾年來許多製片商開始透過一些小眾題材，編寫出賺人熱淚的劇情腳本，引發網友熱議之餘，背後的意義同時值得網友細細深思。其中，有關「聽力」的電影就屬這一類讓人印象深刻的電影。不過說到和聽力相關的電影，你能馬上想到的有幾部呢？先不告訴大家答案，透過《KEYPO大數據關鍵引擎》調

熊本──坍方磚瓦壓不垮的溫暖人心 「日本九州熊本在昨天晚間，發生了規模六．五的強震，最大震度高達七級，當地的益城町成為了重災區，房屋受損情形相當嚴重。」 二○一六年四月十四日晚間，熊本發生了大地震，睡前在手機看到新聞，心想隔天有得忙了，果不其然，因為國際組裡面會日文的人數屬於相對少數，於是我被調到晨班，凌晨五點就抵達辦公室，忙著處理熊本震災新聞，由於災情實在太慘重，長官指示，要我儘快梳化，直接進棚

一匹勢如破竹的黑馬一舉獲得了金曲獎歌王，他卻不為此感到得意自滿，仍覺得自己處於平庸之間，自認是大環境拼圖中的一小塊的他，正好遇上了創作者的時代，在經歷了一段反悔、自我否定和自我思辨的過程當中，選擇為真實的自我發聲，網路社群弭平了與閱聽眾之間的距離，真實生活的心聲反而更能引起眾人的共鳴。 或許是時代造就了英雄，局勢不會讓有才華之人沉淺太久，相信自己內心＂自在的任性＂，跟隨著自己＂自由的感覺＂，而成

草根影響力新視野 梅香四溢 活性炭在生活中幾乎無處不在：牙膏、護膚品、烘焙食品、飲料、飲用水過濾系統等都有活性炭。 活性炭是如何形成的？ 活性炭是由高溫燃燒富含碳的材料製作而成的。例如，富含碳的材料有木材、椰子殼或煤炭等，在高溫（600至900攝氏度或1110至1650華氏度）下燃燒，生成木炭粉末。 據《活性炭：解毒劑、藥物和健康》這本書中的介紹，木炭粉末通常會與一些額外的材料（如氯酸鹽）一起被燒

草根影響力新視野(琪拉編譯)  為了解決南非嚴重的垃圾問題，南非有間公司想出了一項兩全其美的方法。它們將回收的寶特瓶製成一部分的瀝青原料，用以改善南非馬路。因為根據南非的調查，南非許多道路破損嚴重，因為坑洞而造成許多車禍事故，而因為車禍而造成的醫療費用與車損，估計一年將近每年以34億美元的損失。 因此，Shisalanga這間建設公司想到了使用回收牛奶瓶的方式，當作製造瀝青的一部分原料。它們使用了

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 平常水果我們都是拿來吃，但是你知道嗎，草莓竟然可以清牙齒的茶垢；香蕉竟然可以去除腳底板的老皮！今天就來告訴你們，5個水果的生活妙用，看完你一定會驚嘆，原來我都浪費了這些水果的才華了！（驚） 　 1.草莓清牙齒黃垢 喝茶是一件很舒服又放鬆的事情，但長期喝茶牙齒就會留下惱人的茶垢，每次刷牙都很用心加強刷那些牙垢了，它們卻還是頑強地不肯走，不如來自製

特別感謝台灣失智症協會Taiwan Alzheimer's Disease Association Young記憶會館 - 年輕型失智症的一個家 你聽過日本的「上錯菜餐廳」嗎？在台灣，也有一間Young Coffee，讓你可以來聚餐吃點心！聘請年輕型失智患者當店員，讓他們自己沖咖啡烤餅乾、服務客人。透過咖啡店的經營方式，不阻斷與人群的接觸，讓患者的病情都獲得穩定跟延緩，家屬們也能有

血拚多花3秒怎麼花 累點好處多 年終最強購物盛事雙11將近，各家網購平台接連推出多元促銷優惠，其中更有電商跨界開賣中華賓士、郵輪賞櫻行程等超狂商品，結合36大銀行與7大行動支付加碼回饋！ 面對剁手瘋搶的雙11檔期，想買高單價商品卻不知道怎麼買才划算嗎？別擔心！點數經濟潮流狂吹，善用行動支付賺錢高額回饋，將延伸的點數運用到日常生活中，不僅食衣住行的小額支出通通都能打包抵用 ，連家庭的一般日常費用繳

草根影響力新視野 梅香四溢 前段時間在微博上看到了一個帖子，一名成都准大一女生希望父母每月給自己4500元的生活費，卻遭到了父母的拒絕，她的父母只同意每個月給她2000元的生活費。對此她感到非常委屈，認為2000元的生活費壓根不夠花，導致自己“月底空了就要去吃食堂”。 這則帖子在火爆之餘，網友的情緒也分為兩派。很多相同遭遇的女孩子苦不堪言，紛紛抱怨家裡給的生活費太少。另一種觀點則認為作為學生來講還

草根影響力新視野 文 鐘藝  相信大家都有這樣的體會：比豬一樣的隊友更可怕的是，是豬一樣的上級。上級提出不合理的安排該怎麽辦？這個問題經常難道職場人。接受的話，自己難受不說，可能還要背鍋。不接受的話，上級給穿小鞋，晉升、漲薪就別想。 如何在盡職盡責、不滑頭的同時，還能讓上級自動自覺的撤回安排呢？ 在我們想各種方法對領導說“不”之前，首先要明確的是，領導也是正常人。換位思考一下，如果妳對下屬提出了要

王郁菱，小時候短暫接觸過幾年的鋼琴，直到高中才正式接觸正統音樂教育，主修聲樂，但因熱愛鋼琴，從不間斷地精進琴藝。此外，郁菱認為受特殊教育的孩子非常需要大家伸出雙手接納與陪伴，因此，她在大學時還特別進修特殊教育的課程。郁菱表示，即便是簡單地數12345，對這群孩子來說，卻需要相當多的時間和精力來學習，縱使在教學特教孩子的過程中會有許多挫折，總要思考如何才能讓孩子們理解，但只要有那麼一丁點進步，就

音樂計畫中少數的男性熱血老師—朱育慶，對他而言，音樂是一種分享，他期許孩子們最終能夠站在舞台上，自在而快樂地分享屬於他們的音樂，透過音樂真切地訴說自己的故事，分享他們生命中美好的事物給來聽他們唱歌的每一個人。位於南投縣集集鎮往水里方向產業道路上的永昌國小富山分校，是一所僅有10位老師及32位學生的迷你小學，為了讓每位學生都能接觸到音樂，所以全校學生都是合唱團的團員，「富山合唱團」就這樣成立了。