很多長輩因兒孫在外地工作鮮少回家，又或孑然一人沒有家人，長輩只能孤伶在家，等待著重逢那一刻。現在只要陪伴多一點、愛再多一點，別讓長輩只剩下等待！ 即日起至108年12月31日(13:00止)，邀您參與老人照顧服務計畫「長輩の夢想紙飛機」網路活動，只要於活動期間在活動貼文底下留言者，就有機會得到精美獎品，讓我們一起用愛陪伴長輩，別讓他們只剩下等待。活動詳情歡迎來電洽詢(02)2230-7715

在衣食無缺的日子裡，若能在自己能力可及範圍下，願將愛心分享給真正需要的人，實在難能可貴！ 為了避免物資捐贈分配不均，社團法人中華民國身障關懷協會建立勸募平台，將各需求單位所需物資統整後，妥善分配到真正需要的單位，以達長期物資媒合的目的。 我們邀請您一同攜手做公益，讓溫暖散播到各個需要關懷的角落！

任何一段糟糕的關係，必有你的一份「功勞」 無論你今天過得如何，只要你願意，你都可以變得更好。 這是我非常堅定的信念，因為在過去二十二年心理領域的工作經歷中，我見證了太多太多生命的改變，包括我自己。 在「升級生命軟體」的課堂上，我曾經遇到過無數處於迷茫、痛苦又無助階段的人。他們有的是為生活所累，感覺自己越努力卻越疲憊；有的是抱怨婚姻不幸、遇人不淑，不斷數落伴侶的各種不是；有的恨不得能把自己擁有的一切

保險篇：保險產品種類多，究竟該怎麼選？ 專家撰文／健康險網站「好險在這裡」總編輯暨台灣癌症基金會專家顧問李柏泉 文字整理／李佳欣 在所有疾病、傷害醫療中，癌症無疑對生命威脅、心理折磨、家庭經濟耗損最劇烈。過去，癌症治療成功率不高，生命的損失較受重視。但是近年來，癌症治療成效愈來愈好，成功抗癌例子愈來愈好，雖然這是令人振奮的事，但抗癌所需付出的經濟代價和健康損失的補償需要，也比過去還大。 癌

暖男歌手「KU古曜威」，今日出席家扶基金會《無窮世代傳愛過好年》公益記者會，並投入拍攝了短片，古曜威在記者會上訴說自己曾經一整年沒收入，只能靠罐頭配白飯，甚至是吃吐司度日，每一餐都是看著美食照片，來幻想自己在吃美食，當時因為自己已經是成年人了，可以撐著過日子，可是孩子們都還在發育，他們如果因為金錢受限，讓他們無法溫飽三餐，這樣對他們的成長發育是會有嚴重影響的。 古曜威談及之前當平面模特兒時，收入

迎接庚子鼠年，今年你走什麼運？如何才能心想事成、財運亨通？十二生肖每月運勢高低不同，精彩滾滾！湯鎮瑋老師在新書《2020財寶鼠來開運農民曆》（人類智庫出版）中表示，2020年屬蛇的朋友財神爺特愛、工作事業超強運，榮登全年運勢總冠軍！屬雞的朋友擋不住的桃花排山倒海而來，幸福甜蜜樂開懷！祝福2020鼠年十二生肖吉星高照、鴻運大開，全年舒服又舒心！ （圖片來源：https://pixabay.com/

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迎接庚子鼠年，今年你走什麼運？如何才能心想事成、財運亨通？十二生肖每月運勢高低不同，精彩滾滾！湯鎮瑋老師在新書《2020財寶鼠來開運農民曆》（人類智庫出版）中表示，2020年屬蛇的朋友財神爺特愛、工作事業超強運，榮登全年運勢總冠軍！屬雞的朋友擋不住的桃花排山倒海而來，幸福甜蜜樂開懷！祝福2020鼠年十二生肖吉星高照、鴻運大開，全年舒服又舒心！ （圖片來源：資料圖庫） 2020鼠年愛情運勢前三名

迎接庚子鼠年，今年你走什麼運？如何才能心想事成、財運亨通？十二生肖每月運勢高低不同，精彩滾滾！湯鎮瑋老師在新書《2020財寶鼠來開運農民曆》（人類智庫出版）中表示，2020年屬蛇的朋友財神爺特愛、工作事業超強運，榮登全年運勢總冠軍！屬雞的朋友擋不住的桃花排山倒海而來，幸福甜蜜樂開懷！祝福2020鼠年十二生肖吉星高照、鴻運大開，全年舒服又舒心！ （圖片來源：KKTV） 在12生肖運勢方面，202

草根影響力新視野(琪拉編譯)  送禮是種藝術，好的禮物可以拉近彼此的關係，可以撫慰受傷的心靈，可以修補傷痕或提醒對方你在意他。科學家早已發現送禮對人的好處，但是送禮同時也是一件昂貴的事，有時即便花了大錢，若送錯禮，恐怕還得不償失。 到底要麼送禮才能送到人的心坎裡呢，以下是專家給的幾點建議： 1.不要將小東西添加在大禮物上面 想要在一件昂貴的襯衫上面再送一條領帶嗎？想要送一束花，外加一罐香檳嗎？不要

草根影響力新視野　譯者：董曉汾 過去的一個世紀對珊瑚礁並不友好。這些脆弱、複雜、重要的生態系統受到環境變化的嚴重衝擊，如全球氣候變化造成的污染、海洋酸化和海洋變暖，導致珊瑚受損和患病。珊瑚礁生態系統需要健康的珊瑚才能正常運轉，但珊瑚也需要其他生物主要是數百種魚類的幫助才能保持健康。生物多樣性是保持珊瑚礁系統健康的關鍵，不同的物種在珊瑚礁上有不同的作用吸收藻類、浮游生物、其他魚類和珊瑚礁外的積垢。如

今天由秘書長再次親自出發一同將來自各界的愛心水果運送至各身障機構。 配送的路途遙遠，需要搬運的水果箱眾多。但在我們將水果配送至各個機構時，不但毫無疲憊感，且心中充滿強烈的感動。水果是我們多麼輕易可以得到的，對院生們來說卻像是天堂的食物。在看到他們滿足的笑容時，讓我們更加確定，我們必須將「身障寶寶·希望水果 關愛陪伴計畫」永續執行！ 本會堅信，對的事情不一定容易執行，但即便遇到困難還堅持

媽媽自從小孩一出生，就非常熱衷曬娃，IG上可以看到許多紀錄孩子成長點滴的帳號！甚至有爸媽為了幫孩子拍出美美的照片而專門去學攝影，手機拍照很簡單，但要產出好看照片，除了攝影技術，因應不同背景及季節的穿搭也相當重要；日本媽媽Saki可說是曬娃專門戶，每張照片都美得超有意境～。 ＃日式浴衣 Style 小孩子穿浴衣真的有種說不出來的可愛感耶！配上夏日暖暖的陽光，小女兒及兒子穿著浴衣站在神社中搖鐘的樣

即將接近歲末年終，迎接歲次庚子年，湯鎮瑋老師的《2020財寶鼠來開運農民曆》（人類智庫出版）拋棄一般傳統農民曆圖表對照表格的刻板印象，融合2020年犯太歲的化解方法，精闢解說12生肖的流年和流月運勢，加上阿湯哥專為2020年九宮飛星輪轉布置的開運風水，以及奇門遁甲招12年大財運，讓您在庚子鼠年擁有人人稱羨的超強鴻運、鼠不盡的幸福美滿快樂！ （圖片來源：資料圖庫） 在12生肖整體運勢方面，202

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 很多天生有臭臉的人上班時都很困擾，總是為了應付老闆、客戶而要擺出非常不自然的「社交假笑」，每天上班都笑得很心累，因為上班就是很厭世，根本一點都不值得笑啊啊（崩潰），而現在竟然有研究指出臭臉的人工作效率高、犯錯率也相對較低，我的天，簡直是死魚臉人的福音！ 美國有項研究指出，其實適當的悲觀是有助身心健康的，不需要強迫員工一定要時刻在工作時保持笑臉，

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 你有曾經追劇哭到無法自拔，卻又不想離開螢幕去拿衛生紙的經驗嗎？那這個「衛生紙耳環」就超級適合妳！直接把一整捲衛生紙掛在耳朵上，想哭的時候，直接往耳朵那邊拉一下，滿滿的衛生紙絕對讓你哭個痛快，平時當作耳環也是蠻拉風的（咦） 這個「衛生紙耳環」來自創意品牌《unnecessaryinventions》，他們專門發明一些很獵奇（廢）的東西，曾經發明一

認購公益禮盒，幫憨兒找個家

「連結」是一種能力，讓你可以認同對方，與人產生共鳴。 我們要成功，就需要與他人合作，而要合作，就要學會「有效溝通的能力」，也就是要能與人產生「連結」，如此就能讓人與你站在同一邊，以取得共識，進而得以增加你對他們的影響力，在家人親情之間要更親密，要能有好的溝通，就需要學會心與心，深刻有意義「連結」的能力。 講座日期：2/13 (四)、2/20(四)晚上 99:00-22:00 台北晚上場

今天由秘書長再次親自出發一同將來自各界的愛心水果運送至各身障機構。 配送的路途遙遠，需要搬運的水果箱眾多。但在我們將水果配送至各個機構時，不但毫無疲憊感，且心中充滿強烈的感動。水果是我們多麼輕易可以得到的，對院生們來說卻像是天堂的食物。在看到他們滿足的笑容時，讓我們更加確定，我們必須將「身障寶寶·希望水果 關愛陪伴計畫」永續執行！ 本會堅信，對的事情不一定容易執

　生活越來越便利的時代，對於家電的需求也逐漸提升，從基本的冰箱、電視到進階款的冷氣、吸塵器等，雖然這些家電帶給我們生活更多的方便，但接踵而來的卻是高的嚇人的電費。家中最耗電的家電排行前五名分別是乾衣機、電暖器、電子鍋、冷氣、冰箱，長時間的不當使用有可能變成偷電小偷，因此台電規劃了一系列「超級節能改造王」企劃，用少少的改造費幫家裡達到大大的省電效果！ 　台電請縣市政府協助挑選出了六個弱勢家庭進行改