酷暑來襲！　高血壓患者當心冷氣房溫差衝擊

戶外高溫室內酷涼　溫差衝擊心血管

全台連日高溫衝擊，室外溫度頻頻超過攝氏35度，逼近攝氏38度。為了追求舒適，許多人空調溫度越降越低，卻忽略了進出室內外時溫差可能引發的致命危機！根據全球變遷通訊雜誌刊登論文指出，高血壓導致死亡的風險，將隨溫差幅度增加而提高，不得不慎。

東元綜合醫院心臟內科部部長張聖典醫師提醒，從高溫突然進入低溫環境時，體內血管易受刺激而瞬間收縮，導致血壓急遽上升，此時部分高血壓患者會產生頭暈、頭痛、耳鳴或心悸等症狀；因此，高血壓患者面對室內外溫差，務必規律服藥、定期監測血壓，才能遠離心血管併發症的威脅。

長期高血壓恐致心衰竭　死亡率更勝癌症

張聖典形容，心臟就如同汽車引擎，可帶動全身血液流動以維持生理機能，而每一次的血壓超標，都將對心臟帶來負荷，長期以往恐導致高血壓性心臟病，甚至演變為死亡率高於癌症的致命疾病心衰竭。

現今雖衛教觀念普及，但仍有許多患者因工作忙碌或自恃年輕，長期疏忽血壓控制，反而導致嚴重的併發症。張聖典提到，診間曾有一名從事保全工作的年輕患者，因長期作息不正常，雖自知收縮壓已高達170~180mmHg，卻長期忽視血壓健康，年僅37歲就因高血壓而導致心衰竭，因心臟無力供給全身所需血量，時不時便感覺到全身疲倦無力、呼吸困難，才就醫接受治療，此時已嚴重損害健康與生活品質，甚至無法上班而影響收入。

單錠複方提高服藥順從性　搭配生活調整控壓更穩定

美國全國聯合委員會第八屆學會(JNC8)報告中指出，高血壓患者如按時服藥即可有效降低併發症風險，其中引發心臟衰竭的機率更可降至50%以上，目前臨床上針對高血壓患者的藥物治療，包括ARB(血管張力素受器阻斷劑)、CCB(鈣離子通道阻斷劑)、ACEI(血管張力素轉換酶抑制劑)、利尿劑等；據統計，70%的高血壓患者需服用兩種以上降血壓藥物才能控制血壓達標，然而藥量多、服藥方式複雜，卻也成了患者常忘記吃藥、自行減藥、停藥的主要原因。

張聖典指出，目前可選擇單錠複方藥物，解決藥物過多的困擾，幫助提升患者服藥順從性。穩定服藥之外，建議患者應調整生活習慣，配合規律運動、作息正常、飲食低鈉低醣等，全面改善血壓健康。若想降低室內外溫差衝擊，則可在冷氣房中備條毯子，或調高空調溫度，以避免溫差帶來的隱形傷害。

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