不要再相信手指陀螺，它對人們並沒有幫助

草根影響力新視野編譯鍾藝

Don’t Believe the Spin: Fidget Spinners Have No Proven Benefits

FIG

圖片來源：Jennie Book/Shutterstock

近日，手指陀螺在孩子們中間掀起了一陣流行熱，它甚至也成為了很多成年人的掌上玩具。手指陀螺生產廠商們聲稱，手指陀螺可以幫助玩家提高注意力，加強專註度，然而這並未得到科學證實。

在7月7日發表的《兒科學新見》雜誌表示，目前並沒有相關課題專門針對這個受到熱捧的新玩具進行分析和研究，它對玩家的各種益處沒有得到任何學學證實。因此，手指陀螺生產廠商對手指陀螺作用的宣傳是沒有事實依據的。就目前的情況來看，我們只能把這個玩具看作單純的玩具，並不能視為對兒童發展有利的工具。

手指陀螺的流行起源

手指陀螺是一種由塑料製成的、有球軸承的、可以旋轉的玩具，在生產廠家的吹噓下，它成為了治療注意力缺陷多動障礙（ADHD）、自閉症等癥狀的良藥。只要把這個玩具旋轉起來，玩家的「病情」就會得到改善甚至是治癒。例如，在亞馬遜銷售的Cppslee Hands Fidget Spinner在產品介紹中這樣寫道：除了戒除不良習慣並保持清醒之外，此玩具對於焦慮，焦慮，ADHD和自閉症都非常有用。

通過各種看似誘人的宣傳文案，手指陀螺瞬間成為了全球孩子們都在瘋狂搶購的玩具，成為了網路銷售第一的玩具。目前，手指陀螺更是變成EDC圈時下最火的手中玩物。EDC即EveryDayCarry，指每天都要攜帶在身邊的物品。在EDC圈裡，隨身攜帶精美的小物品是一種生活方式。

手指陀螺的益處？

一些研究確實表明，對於注意力不能集中，總是坐立不安的人來說，壓力球或者泡沫球可以幫助他們提高專註度。同時，通過運動釋放腎上腺素和多巴胺也可以一定程度上減輕注意力不能集中的癥狀。除此以外，某些自我調節類玩具也的確可以使患有自閉症的兒童在學校表現更好。但，並沒有研究證實手指陀螺能和上述任何一種方式相比擬，可以切實的幫助到有注意力問題的人群。

有些家長認為，手指陀螺可以在孩子做作業、看書時讓孩子能更加的專註，然而，孩子們在學校的表現卻與家長認為的相反。其實，基本上所有學校都是嚴禁孩子們帶玩具去上學，但是現在有部分學校允許手指陀螺進入學校。但老師們反映，在課堂上，手指陀螺實則嚴重影響了學生的學習。讓孩子們專下心來真難，即使是坐在課堂上，手裡也閑不住，以前是玩兒轉筆，現在變成轉陀螺。

除了上面提到壞處，教育專家們也表示還有兩個方面的隱患：第一，一些質量不過關的旋轉器容易散開，其中的滾珠軸承可能會讓孩子們陷入窒息的危險中。第二，如果一個孩子在玩陀螺，另一個孩子也會分心，最終導致一群孩子的注意力受到影響。

指尖陀螺英文名是fidgetspinner，中文直譯為「煩躁者」，這個以心理學為依據來命名，據說能讓人擺脫多動、焦慮的小玩意兒並不能有效的幫助到玩家獲得身心平靜，至少目前並沒有充足的證據證明。如果家中的孩子正在玩指尖陀螺，可能家長們需要多些留意，別讓它進一步加重孩子注意力分散的問題。