女星瘦身成功！「狠鏟贅肉」8公斤，「激瘦」只靠這兩招，性感照外流，網友直呼：太辣凍未條！

夏天已到，炎熱的天氣讓人衣服越穿越少，你的脂肪還沒消嗎？肚子的肉越來越明顯？趕快來看看大家都怎麼瘦的吧！

根據《ET星光雲》報導，南韓團體SISTAR的主唱，昭宥soooo_you 擁有讓女孩都羨慕的性感身段，前凸後翹的線條，不管男生女生看了都口水直流，昭宥日前上前木時自爆，她的習慣都是用肉眼檢查自己有沒有贅肉，甚至已經「五年沒有量體重了」，令粉絲們跌破眼鏡，但是最讓人驚艷的就是，他曾經一個月甩肉8公斤，到底是怎麼辦到的呢？

▲圖／翻攝自昭宥IGsoooo_you 粉絲專頁

原來他減肥的時候，每天都會運動5個小時，甚至把去掉蛋黃的鵪鶉蛋當作飯來吃，凌晨起床就做瑜伽，再來就去健身房做肌力運動、有氧運動等等，然後晚上再做2小時的重訓。

但是他還是告誡粉絲，這樣的減肥方式是不太健康的！他再也不會這樣做，應該要找專業的營養師，搭配飲食跟運動，才是正確的減肥方法！

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參考來源：ET星光雲

封面來源：soooo_you 粉絲專頁

enews編輯整理報導