私密處如何清潔？｜女性 清潔篇1

夏天到了，又悶又熱的天氣，不僅讓人渾身不舒服，就連私密處也容易出狀況。到底該如何清潔私密處才好呢？萬芳醫院婦產部蘇鴻文醫師提醒，若沒有感染問題，每天洗澡時清洗外陰部即可，日常建議多穿寬鬆的裙、褲，減少私處悶熱，都有助於改善不適症狀；然而，若出現分泌物異常、異味嚴重，建議及早諮詢醫師診斷。

外陰部會接觸到尿液與分泌物，加上天熱可能會產生異味，因此，每天洗澡時，需以清水清洗外陰部皺褶處，以維持衛生。若想使用肥皂或專用清潔液，建議只適用於外陰部，且需以清水沖淨，避免洗劑殘留。

而陰道本身屬於弱酸性，可避免細菌滋生，在健康的情況下，不需要特別沖洗陰道，以免破壞陰道環境，反造成感染問題。

此外，蘇鴻文醫師提醒，想要改善私處異味，除了維持個人衛生外，建議可穿著寬鬆的褲子或裙子，避免長時間穿著緊身褲，也有助改善症狀。然而，若分泌物增多、顏色異常、異味嚴重等疑似感染症狀，建議及早就診喔。

圖文創作：健談

專家諮詢：萬芳醫院婦產部主治醫師 蘇鴻文醫師

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【改善私密處問題的方法】 http://www.havemary.com/article.php?id=3955

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