預防腸病毒　做好這兩招就對了

腸病毒71型今年恐大流行，家長都擔心孩子還成為「重症候選人」，究竟有沒有方法預防？醫師強調，腸病毒就是病從口入，只要多洗手、戴口罩，確實遵循洗手步驟，就是目前最好的預防方法。

多數腸病毒71型　可自然康復

據統計，腸病毒71型大約每3年會大流行，1歲前重症率萬分之3；6歲以上約10萬分之4，至於死亡率約在10萬分之1以下。馬偕醫院小兒感染科主治醫師黃瑽寧表示，腸病毒71型不是非常致命的病毒，多數孩子也能自然而然康復，但出現手足口症狀，就要特別留意小心變成重症。

有手足口症　重症機率高

黃瑽寧指出，腸病毒71型不僅會造成泡疹性咽峽炎或手足口症，還入侵心臟或腦幹等重要器官，就變為腸病毒重症。臨床觀察發現，3歲以下得手足口症的病童，變成腸病毒重症機率較高，另外，出現嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力、肌躍型抽搐、持續嘔吐、心跳加快及呼吸急促等重症前兆，也都要特別留意。

兩招預防腸病毒

如何預防腸病毒呢？黃瑽寧強調，腸病毒是藉由吃入病毒得病，最好的預防方式就是多洗手及戴口罩，應使用肥皂洗手，並嚴格遵循「溼、搓、沖、捧、擦」與「內、外、夾、弓、大、立、腕」洗手步驟，才是標準的防治措施。