早產兒長不高　中醫調理月月長高1公分

一名13歲男童，身高150公分，曾施打生長激素治療，也才長高5公分，家長轉而求助中醫，診斷發現早產導致腎氣不足，造成生長遲緩；透過中醫調理後，現在每個月都長高1公分以上。

腎氣不足　生長發育遲緩

收治個案的台北市立聯合醫院和平婦幼院區中醫科醫師蔡佩怡指出，這名男童身高百分比在15％，進一步詢問得知，是因早產過早出生，沒有從母親身上得到足夠的腎氣，才造成生長發育較遲緩。

中醫調理　每月都長高

蔡佩怡建議，使用中醫「六味地黃丸」加減做治療，搭配種子類藥物如菟絲子、枸杞子、女貞子等，再加上每天早晨服用「養筋壯骨茶」，男童現在每月身高長高1公分，治療不到半年已超過去年一整年成長的高度。

充足睡眠＋彈跳運動　幫助長高

蔡佩怡強調，當孩子青春期時每年長高少於4公分，就是有生長遲緩，應就醫檢查，選擇適合的治療方式，除了及早接受治療外，也建議有充足的睡眠，最好每晚11時前入睡，並均衡飲食、多做彈跳性運動。