【孫吟雪】
Yes娛樂 6月5日綜合報導 女星吳辰君去年7月生下女兒Mia，月子中就瘦下來24斤，讓不少新手媽媽都超羨慕，成功晉升極品辣媽行列。談及瘦身的秘訣，吳辰君披露是母乳喂女和低強度的運動，由於她是剖腹產女，因而運動強度只能循序漸進。
近日，吳辰君在微博曬出一組她與女兒的互動照片。吳辰君在防滑墊上做運動，女兒Mia則坐在她的身邊看書、玩耍。據悉，吳辰君每周會安排至少兩次的肌力訓練，她的運動器具也與眾不同，十個月大的女兒Mia是她的鍛練的小啞鈴。吳辰君要將Mia舉過頭頂再放下。Mia的體重是與日俱增的，因而吳辰君的臂力也在每次運動后都有提升。
從吳辰君穿著無袖背心和運動褲，手臂、腿部和腹部看，她全身都沒有贅肉，顯然，辣媽的瘦身效果相當顯著。吳辰君喜歡運動的時候，把女兒放在身邊，一邊運動，也能一邊照看女兒，休息的間歇還能母女互動一番，真是看娃瘦身兩不誤。
產女后的吳辰君，只接過零星的代言活動，多數時間還是陪著女兒的。除了母女一起運動，吳辰君母女也一起玩耍，藉由親子互動增加寶寶的對媽咪信任與安全感。
距Mia的周歲生日不足兩個月了，吳辰君也大方披露，不介意再追生一胎，讓Mia有個伴兒。
（微信公眾號：Yes娛樂）
吳辰君（圖片來源：Yes娛樂)
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