女主管衛生棉一天只換一次

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）女性上班族可要多注意自身的健康與衛生，以免在炎炎夏季之中，陰道不幸遭黴菌感染。台北就有一名三十五歲女性上班族，因在公司擔任主管要職，近日因工作繁忙，連吃飯時間都不夠，又適逢經期來潮，但因認為經血量不多，乾脆衛生棉貼一整天不換，到了晚上回家洗澡後才拿下，導致她陰道感染，出現嚴重搔癢，趕緊就醫。醫師就表示，炎夏高溫的環境，讓陰道感染的患者多了兩成左右，提醒女性朋友，能在夏季注意自身衛生，才能擺脫黴菌的威脅。

氣候潮溼悶熱　私密處感染增兩成

台北中山醫院婦產科郭安妮醫師表示， 夏天天氣悶熱、潮濕，容易提供黴菌生存環境，最近因黴菌感染的陰道炎患者增加二成。門診就收治過喜歡騎腳踏車環島的女性，因長途騎車擔心太陽曝曬，長時間全身包得密不通風，結果私密處感染黴菌。

另外還有一些農婦或工地婦女，整天從頭到腳包緊緊的，加上身體悶熱流汗，提供了黴菌最愛的溫床，導致陰道感染而發炎。臨床也常見生理期的女性，因沒有經常更換衛生棉，悶濕的環境加上經血，造成黴菌感染罹患陰道炎。

女性經期間　應每兩小時就換一次衛生棉

郭安妮醫師提醒，女性可能因經期經血黏稠、異味而增加清洗私密處的次數，反而容易破壞陰道內的酸鹼平衡、造成感染。建議月經期間應該每隔2小時就要更換衛生棉，可避免細菌滋生，造成感染。

平常也可以適當使用含益生菌的私密保養產品，平衡私密處酸鹼值及維持健康菌叢，另外應穿著材質透氣、吸汗的內褲，還有寬鬆的褲子或裙子，維持私密處的乾爽。最重要的是不要熬夜，生活作息要盡量正常，平常多攝取蔬果、多喝水，才能遠離私密處感染的困擾。

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