重訓再加劇！蔡淑臻曾因跌傷「肌肉失衡變形」非常疼痛　曝健康近況

蔡淑臻在2023年榮獲第58屆金鐘獎「戲劇節目女主角獎」，這是她個人首座電視金鐘女主角獎，標誌著她從模特兒轉型為演員的成功。近日，她在八大第1台《大雲時堂》節目中，與主持人李四端暢談心路歷程，透露了她對未來的期許與挑戰。

▲ 蔡淑臻在2023年榮獲第58屆金鐘獎「戲劇節目女主角獎」。（圖／八大）

蔡淑臻坦言，雖然她在演藝圈取得了不俗的成績，但她的夢想職業其實是成為一名唱跳歌手。她回憶起曾在一場活動中擔任歌手，演唱三首組曲的經驗，這段經歷對她意義重大。她表示，希望未來能有機會嘗試更多不同的事物，享受人生的多樣性。

在節目中，蔡淑臻也分享了她對於被注視與接納的渴望，但由於個性使然，她常常選擇將自己隱藏起來。當被問及年輕時的戀愛故事時，她大方承認：「有！但是不多！其實到現在，都還是不多！」她解釋，這是因為她給人的感覺有時候顯得冷漠，而這種「冷」其實是一種保護色。模特兒的光鮮亮麗形象常讓人產生疏離感，甚至被貼上難以親近的標籤，這讓她在社交上感到困惑與不安。

▲ 蔡淑臻坦言年輕時候戀愛經驗真的不多。（圖／八大）

20幾年前蔡淑臻因為跌傷，肌肉有一部份已經壞掉，沒有辦法收縮，當時沒有特別感覺的她，依舊照常運動，直到八年前，因為流行做重訓，她在鍛鍊過程中，加重了失衡，「嚴重到整個身體因為肌肉的失衡變形，所以我會一直感到非常疼痛。」儘管可以走路行動，但不舒服的程度即便是短短的幾步路程，蔡淑臻也會需要拉筋舒緩，在拍攝《村裡來了個暴走女外科》時甚至還有這樣的狀況出現。她說，戲是2020年開拍，身體狀況仍處在嚴重不適的狀態，每天收工回家就要拉筋；蔡淑臻表示，受傷期間甚至曾萌生放棄工作的想法，但也在復健過程中獲得勇氣，學會專注在真正重要的人跟事情上面。

▲ 20幾年前蔡淑臻因為跌傷，肌肉有一部份已經壞掉，沒有辦法收縮。（圖／八大）

在《村裡來了個暴走女外科》中，蔡淑臻飾演的小劉醫師一角不僅讓她獲得金鐘獎，也帶給她極大的滿足感。她透露，劇中許多動作都是她自主設計的，這個角色讓她有機會以輕鬆的態度面對世界。「做一個表演工作者，妳要每天都穿著拖鞋，然後不在乎他人的眼光？想怎樣就怎樣的一個機會？」她笑著說，每天去片場都讓她感到無比開心，期待自己能夠創造出什麼樣的表演。