保持良好的睡眠習慣對於每個人都至關重要,睡眠是健康的基石,長期失眠會對身心造成深遠影響。中國鄭州就有一名70歲老翁,因不滿年輕上班時老闆因工作原因責罵他,為此鬱鬱寡歡,平日只能依靠藥物入睡。在失眠長達32年時光後,他終於決定放過自己,積極配合治療。這一經歷曝光後引發廣泛關注。
▲鄭州一名70歲老翁不爽老闆罵無辜的自己失眠32年。(示意圖/ENews資料庫)
根據陸媒《民生頻道》報導,這名70歲老翁回想年輕時工作,明明錯不在他,但主管卻連他一起怪罪,讓他耿耿於懷,心裡至今都有根刺,還因此失眠長達32年,平日必須依靠藥物才能入睡,因為實在沒有好好睡過一覺,記憶力也一直在減退。這段期間老翁去過多家醫院看病,但失眠的問題始終沒得到解決,甚至還出現了巴金森氏症。
巴金森氏症是一種漸進性神經退行性疾病,通常分為五個階段。初期症狀輕微,對日常生活影響有限。然而,隨著病情進展,患者的活動能力逐漸受限,最終可能需要依賴輪椅和他人照顧。臥床後,患者易因尿道感染、褥瘡或肺炎等併發症而面臨生命危險。早期診斷和積極治療對於延緩病情惡化至關重要。
醫師在了解情況後,建議老翁接受治療的同時也要放寬心態,尤其是入睡前應盡量避免情緒激烈波動,幾經思考,老翁決定放過自己,積極配合治療,期盼能早日睡個好覺。老翁的經歷曝光後,不少網友都覺得為老闆生悶氣很不值得:「老闆不只會遷怒,還會甩鍋,還會搶功勞,你要是都放心上,要不然辭職,要不然把自己憋死」、「老闆一點損失沒有,你失眠32年,何必呢」、「那我天天被領導罵的,我豈不是睡不了一個好覺了」、「這一把年紀,抓著老闆罵一頓好了,反正都退休了,老闆算毛線」、「老闆可能都不在了,你還氣著呢」。
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