網購量大增！送貨員每天搬上百箱包裹　手劇痛就醫慘患「網球肘」

正值中元普渡，許多家庭和公司都忙著準備豐盛的供品祭拜好兄弟，這也讓網購業務量大增。42歲的張姓司機自本月初開始加班送貨，然而上週右手外側突然劇痛無力，甚至連轉方向盤都感到力不從心。經檢查後發現，他罹患了肱骨上髁炎。考量到近期業務繁忙，張先生希望能盡快恢復工作，經震波治療後，疼痛大幅減輕，順利恢復上工。

▲ 快遞員狂搬供品「手痛到彎不了」 震波治療即時救援助恢復上工。（圖／亞洲大學附屬醫院提供）

亞洲大學附屬醫院復健科主治醫師陳怡維表示，「肱骨外上髁炎」俗稱「網球肘」，是手肘外側疼痛最常見的病因之一。這個名稱源自於打網球時的拉拍動作，需大量使用手肘外側的伸腕肌群，長期過度或頻繁使用會導致肌腱炎，因此被稱為網球肘。陳怡維指出，張先生就醫時描述，最近每天搬運上百箱包裹，從裝運、卸貨到送貨和回收，讓他漸感吃力。直到上週轉方向盤時突然出現劇痛，才意識到問題嚴重，趕緊就醫。透過超音波掃描，發現右手肘部外側的肱骨突出處肌腱明顯腫脹及血流增加，確診為肱骨上髁炎。

一般來說，初期疼痛時會建議透過口服藥物、復健物理治療，搭配適度休息與工作姿勢調整，大多數網球肘都能顯著緩解疼痛。然而，張先生擔心治療時間過長會影響工作，經評估後，醫師建議採用自費的震波治療。經過三次療程後，疼痛果然大幅改善，預計月底即可恢復上工。

▲張男就醫確認為肱骨上髁炎作祟。（示意圖／shutterstock）

陳怡維解釋，震波治療利用高能量機械波，在極短時間內傳遞極高能量，不會產生輻射傷害，也沒有熱效應。單向波的峰值壓力最多可達到超音波的1000倍，能量強度可根據需要調整。震波通過與組織的相互作用，促進細胞間質和細胞外反應，促進組織修復和再生。陳怡維強調，震波治療可以刺激肌腱和骨骼再生，增加膠原蛋白形成，重塑組織，並選擇性地摧毀傷害感受器C纖維，以達到止痛效果。這種治療方法具有非侵入性、治療時間短、副作用少等優點。

然而，她也提醒，雖然震波治療效果顯著，但預防仍然是關鍵。建議工作時減少對前臂的過度負擔，盡量避免重複性動作，同時確保在工作中定期休息，以減少肌肉疲勞。此外，應加強前臂伸展，提高肌肉耐力和靈活性，從而降低受傷風險。張先生在接受震波治療後，疼痛大幅減輕，順利恢復上工，繼續為家庭經濟努力。