服務業常搬重物！新竹婦「旋轉肌袖破裂」半夜痛醒　醫切一小洞好了

新竹臺大分院骨科部近期成功治療一名65歲的林女士，她因長期經營餐廳，頻繁搬抬重物，加上糖尿病的困擾，導致右肩出現持續疼痛。經過詳細檢查後，醫師診斷她患有「肩旋轉肌袖破裂」，並成功透過微創關節鏡旋轉肌修補手術，讓她的右肩活動度恢復正常，生活品質大幅提升。

▲謝文統醫師提醒，避免同一個姿勢維持過久、反覆拿抬過重之物，造成肩關節慢性傷害。 （圖／新竹臺大分院提供）

林女士在數星期的休養及復健後，發現右肩疼痛問題仍未改善，活動度受限，向後轉時碰不到背部，造成穿脫貼身衣物極不方便。此外，肩膀的不舒服在夜晚特別明顯，睡覺時無法面朝右邊側睡，甚至有疼痛致睡眠中斷的情形。於是至新竹臺大分院骨科門診就診，經醫師仔細的評估及安排後續核磁共振檢查後，診斷為肩旋轉肌袖破裂。

新竹臺大分院骨科部謝文統醫師說明，旋轉肌是肩膀肌群中的重要組成部分，包含4條肌肉，包括：棘上肌、棘下肌、肩胛下肌及小圓肌，在平衡、姿勢和運動控制中扮演關鍵角色。旋轉肌袖破裂症狀為肩膀關節各個方向的活動度均下降，主要影響為主動(自行抬高)的動作，被動(輔助之下的抬高)的動作較不會受到影響，並通常會有三角肌、頸部疼痛及夜間影響睡眠品質之情形。

謝文統醫師解釋，對於輕微的旋轉肌撕裂傷或微小破裂，專業的復健及物理治療師扮演了關鍵的角色，可透過詳細的評估和個人化的治療計劃，他們能夠指導病人進行有效的運動和伸展，減輕旋轉肌的緊張感，同時提升其力量和穩定性。但對於復健效果不佳，或者是達到中度亦或是重度的斷裂，則需要通過手術來修復或重建。

▲透過微創關節鏡進行旋轉肌修補手術。（示意圖／ENews記者AI繪製）

隨著醫學技術的不斷發展，微創關節鏡旋轉肌修補手術已經成為一個重要方向，這種技術透過小切口和微小攝像頭，醫生可以進行精確的手術，修復受損的組織，能夠最小程度地侵入病人的身體，減少手術後的疼痛和康復時間。同時，由於微創手術傷口較小，對於組織破壞亦較小，且關節鏡手術伴隨著大量沖水，大幅的降低了感染的機會，尤其是對於糖尿病患者更是福音。

謝文統醫師提醒，平時需保持肩膀的活動性，適度做肩部伸展運動，避免同一個姿勢維持過久，不宜反覆拿抬過重之物，造成肩關節慢性傷害。肩膀是人體活動度最大的關節，擁有良好健康的肩關節，才能有好的生活品質。