變頻冷氣「睡眠鍵」、「節能鍵」哪個更省電？台電曝秘辛：這溫度最省

炎熱的夏天總需要冷氣幫助消暑，但自6月起夏季電費費率正式開始實施，讓不少人擔心電費暴漲。對此，一名網友在冷氣遙控器上看到「睡眠」和「節能運行」2個按鍵，瞬間萌生好奇心，若家裡冷氣想開整個晚上或是白天開一整天，該用哪個模式才能達到省電效果？

▲ 原PO好奇睡眠和節能模式，哪個比較省電？（圖／翻攝自 Dcard）

原PO在Dcard以「變頻冷氣睡眠跟節能模式的差異」為題發文詢問，「家裡冷氣如果想開整個晚上，或是白天開一整天的話，睡眠模式跟節能模式，哪個比較省電？2個差異在哪呢？」

事實上，台電曾在臉書粉專「電力粉絲團」發文提到，睡覺時人體新陳代謝下降，同樣的冷氣溫度到半夜就會覺得冷，不妨睡覺時將溫度設定在26度，並開啟舒眠功能和開電風扇，使每小時溫度提高0.5度，直到天亮都能維持在28度左右的溫度，不僅能讓人好眠，也可節電12%以上，而睡眠模式還會將風速調到最低，減少噪音、空氣流動量。

值得注意的是，雖然睡眠模式和節能模式都有助於省電，且兩者差別並不大，但不能同時使用，建議關緊門窗、每隔2週清洗一次濾網，藉此促進空氣循環，每天約可省下2度的電。