最熱三伏天！3生肖未來40天「健康恐出問題」　牛忽略1事：小心氣喘

「三伏天」為是一年當中最熱的3個日子，意指每年「夏至」後開始算起的第3、4個庚日，以及「立秋」後的第1個庚日，而塔羅牌老師艾菲爾也對此指出，有「3大生肖」在未來40天內恐健康微恙，其中不僅屬羊會莫名焦慮、屬龍有肥胖問題等，Top1屬牛高機率將出現婦科不順狀況，提醒上榜朋友要多多注意自身狀況哦！

▲有「3大生肖」在未來40天內恐健康微恙！（示意圖／Shutterstock）

●Top3：生肖羊 — 莫名焦慮

7、8月請注意自己的心情調適，你近期很容易因一些莫名的小事就上火、脾氣有點暴躁，導致心老是定不下來，若不找出發洩方法恐影響自身生活、睡眠品質、人際關係等，且長期下來很有可能會演變成憂鬱或恐慌，為自己帶來更大問題。

建議：可多去運動、健身，將身心壓力釋放，且睡前亦可冥想靜坐，進而讓心情放鬆、幫助入睡。

●Top2：生肖龍 — 肥胖問題

7、8月要小心體重悄悄上身的問題，近期可能會有一些工作壓力或壞心情無處釋放，讓你進而選擇從美食中找尋慰借，而身為天生美食家的你更不會忌口了，各式美食、咖啡甜品一概是來者不拒，久而久之就會被體重機上的數字嚇傻了眼！

建議：可尋找適當方法來紓壓、排除壓力，想是拉筋、走路等都能消耗卡路里，不用辛苦運動也可健康瘦下去。

●Top1：生肖牛 — 婦科不順

7、8月三伏天之中又悶又熱，要注意別因貪熱喝冰水，否則恐造成身體負擔、讓健康瞬間失去平衡，甚至恐更容易引發氣喘，尤其女生朋友喝冰水還會造成婦科不順、經期錯亂。

建議：夏天是泌尿道感染好發季節，因此記得要多喝常溫開水、不憋尿，同時也別長時間待在冷氣房裡，畢竟長期吹冷氣會誘發過敏體質、對血液循環不好，且工作空檔亦可找時間起來走動，流一些汗會讓身體代謝更順暢。

【三伏天12生肖健康運勢提醒】

※生肖鼠 — 積極減肥
※生肖牛 — 婦科不順
※生肖虎 — 牙痛矯正
※生肖兔 — 痘痘爆發
※生肖龍 — 肥胖問題
※生肖蛇 — 臉上紅腫
※生肖馬 — 便秘問題
※生肖羊 — 莫名焦慮
※生肖猴 — 營養過剩
※生肖雞 — 心臟血壓
※生肖狗 — 鼻子過敏
※生肖豬 — 皮膚過敏

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