PUA是什麼?PUA包含哪些情緒勒索手法?如何辨識遠離不健康關係

記者: 曾亭皓
兩性 | | 觀看數:0
PUA是什麼?PUA包含哪些情緒勒索手法?如何辨識遠離不健康關係

在當今的社交環境中,我們經常聽到一個縮寫:PUA。到底PUA是什麼?是情感勒索嗎?還是精神控制?以下文章,我們將深入探討PUA的原始含義,以及如何演變成被廣泛使用的詞彙、哪些情況可以被認為是PUA?

PUA在情感狀態中是不健康的行為,可能引發的情感衝突

▲PUA在情感狀態中是不健康的行為,可能引發的情感衝突。(示意圖/shutterstock

PUA的原始含義:從社交提升到操縱技巧

PUA是"Pick-Up Artist"的縮寫,翻譯成中文可稱為「搭訕藝術家」或「泡妞高手」。這是一種社交自我提升運動,其目的是教導男性如何吸引和接近異性。它涵蓋了各種方面,如身體語言、對話技巧、自我形象塑造,甚至包括一些誘導和心理策略。

PUA演變成操縱他人

然而,隨著時間的推移,PUA已經超越了其最初的範疇,並被更廣泛地應用在各種情境中。無論是在社交場合,還是在業務洽談中,甚至在公眾演講中,我們都可以看到PUA技巧的影子。具有影響力的語言、積極的身體語言和確定的自我形象都是PUA技巧在日常生活中的展現。

然而,這種運動也引起了一些爭議。批評者指出,PUA可能被用作操縱他人,並可能導致不尊重或侵犯他人。這種批評通常來自於一些PUA技巧的具體應用,特別是那些可能導致消極或不健康的人際關係的技巧。

對他人進行PUA,可能導致別人內心的痛苦與掙扎

▲對他人進行PUA,可能導致別人內心的痛苦與掙扎。(示意圖/shutterstock

如何識別PUA的技巧?

識別PUA的最常見情況之一就是強烈的推銷技巧。這可能表現為快速的言語,訴諸情感,甚至是一些貶低自我以獲得同情的技巧。這些都是PUA的策略,目的是為了獲得他人的注意和控制。

另一個常見的PUA情況是過度的自我提升。這可能表現為吹噓自己的成就,或是為了獲得他人的讚賞而故意顯示自己的優點。這種行為可能會導致他人感到不適,並可能被認為是PUA的一種形式。

在我們的日常生活中,我們可能會遇到各種形式的PUA。了解這些情況並識別出PUA的技巧,可以幫助我們更好地維護自己的權益,並建立更健康的人際關係。

PUA可能會導致受害者自卑、強烈依賴、否定自己

▲PUA可能會導致受害者自卑、強烈依賴、否定自己。(示意圖/shutterstock

在情感關係中,PUA技巧可能會以多種方式出現。以下是一些可能的情境:

  1. 否定(Negging):否定是一種被PUA使用的技巧,他們會故意給出一些貶低的或半面臭名昭著的稱讚,目的是打擊對方的自尊心,使他們在情感上變得依賴。

  2. 快速升溫(Fast-Tracking):在這種情況下,PUA可能會迅速推進關係的發展速度,讓對方沒有時間深思熟慮。這可能包括立即計劃共享未來、強調他們之間的“特殊連接”,或者短時間內表示強烈的情感。

  3. 熱冷交替(Hot and Cold):這是一種心理遊戲,其中PUA會時而給予關注和熱情,時而又變得冷淡和遠離。這種不確定性可以讓對方變得迷惑,並持續尋求PUA的認可。

  4. 製造嫉妒(Creating Jealousy):PUA可能會故意提到他與其他人的親密關係,或者夸大他與其他人的互動,以引起對方的嫉妒心,並讓他們更加努力地爭取他的注意力。

  5. 煤氣燈效應(Gaslighting):這是一種心理操縱策略,PUA會否認事實,讓對方開始質疑自己的記憶、感知或判斷。這可能會使對方變得更加依賴PUA的看法和確認。

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    最後更新時間:2023-06-20 17:32

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