超狂!丟丟妹瘦慘了,超狂瘦身菜單曝光

| 日期:2021-10-05 | 作者: sammi | 分類: 名人娛樂 | 瀏覽數: 0

 

 

直播主丟丟妹一度胖到93公斤。(圖/翻攝自丟丟妹臉書

 

 

 

直播天后「丟丟妹」產後一度胖到93公斤。決心減肥用兩年時間強嚴格執行減肥計畫,瘦身有成回到少女身材

 

 

丟丟妹也分享自己的減肥菜單,提到早餐通常只吃2顆水煮蛋,再加一杯美式咖啡或無糖豆漿,午餐跟晚餐也會各吃3份蔬菜,外加牛肉、雞肉或是海鮮,來補充蛋白質

除了以上菜單。丟丟妹還透露自己完全不碰澱粉

(圖/翻攝自丟丟妹臉書

「多喝水」很重要

除了三餐飲食控制,丟丟妹也提醒大家「多喝水」

多喝水可以提升身體代謝,有利於排便、排汗和排尿,幫助身體清除不好的毒素,沒事多喝水是真的有效!

(圖/翻攝自丟丟妹臉書

 

 

瘦身有成!丟丟妹在臉書曬出一張全身美照,只見她穿著緊身牛仔褲,露出整截纖細蠻腰,連腹肌都跑有線條,身形也比先前更瘦,還有網友質疑是否修圖,也釣出丟丟妹本人回應:絕對沒修圖

 


(圖/翻攝自丟丟妹臉書

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