糖尿病患要注意！小心黃斑部病變恐找上你，改善飲食、生活習慣方法...

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）

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根據世界衛生組織（WHO）資料顯示，黃斑部病變、白內障與青光眼為成年人三大失明原因，隨著診斷與治療方法的進步，黃斑部病變的治療近年來已有重大突破。如果欣賞世界經典名畫《晚鐘》時，看到畫面有一團黑影（盲點）、或影像扭曲、線條變形，或是視力模糊…..等與糖尿病黃斑部病變相符的症狀，就要提高警覺。民眾（尤其是糖尿病高危險群）若能早期發現黃斑部病變，給予雷射療法或眼內注射抗血管內皮細胞生長因子等，才能早期治療。

糖尿病黃斑部病變年輕化　早期發現才能減緩視力惡化

亞東醫院眼科部視網膜科主任王嘉康醫師表示，近年來民眾高度用眼比例大幅上升，飲食精緻化、生活型態的改變，眼睛長期接受光線慢性刺激，視網膜血管受損，導致黃斑部病變患病年齡逐漸下降，越來越多青壯年族群罹患糖尿病，黃斑部病變不再是老年人專屬的疾病。糖尿病患者罹患黃斑部病變風險高於一般人，失明機率高出常人25倍。建議糖尿病患者需定期進行眼底檢查，可避免失明危機，讓血管恢復功能視力獲得改善。

接受抗血管生長因子注射治療　有顯著的視力改善

糖尿病黃斑部病變治療應該要「精準、治本」，除了定期進行眼底篩檢，早期發現、積極治療，避免失明風險。治療著力於阻擋黃斑部水腫、視網膜新生血管消退，透過眼內藥物注射將抗血管生長因子直接注射到眼球玻璃體內，使水腫消退及網膜新生血管萎縮，以達到治療目的；根據臨床實驗顯示，持續接受抗血管生長因子注射治療一年的患者，有超過65％的病患能有顯著的視力改善，由此可見積極接受治療的重要性。

造成黃斑部病變的因素多，建議民眾在飲食方面，應多攝取富含葉黃素及玉米黃素的深綠色蔬菜、堅果類、以及富含DHA及EPA的深海魚類、控制血糖；在生活型態方面，減少使用3C時間，外出時別忘了配戴有帽沿的帽子、深色或棕褐色的太陽眼鏡，以避免紫外線對黃斑部的傷害。

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