流感重症恐併發肺炎　謹記防範4招

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）

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70歲的王老先生是一名退休司機，有高血壓及糖尿病病史。因流感重症併發肺炎住院，經克流感、氣管內管插管，入住加護病房治療，2週後病情終趨穩定。

王老先生心有餘悸，平常有運動習慣，自覺身體勇健，不易感冒。但住院前幾天突然肌肉關節痠痛、喉嚨痛，自覺應該只是暫時的，隔天還是跟朋友出去旅遊，開車時感到發燒、呼吸急促、胸悶痛甚至咳嗽，只好緊急送醫，才撿回這條命。以後會乖乖打疫苗，人生因感冒結束太不值得！

流感好發於每年10月到隔年2月

衛生福利部桃園醫院護理師程盈溎說明，每到流感季節，許多民眾常誤以為流感和一般感冒沒什麼不同，其實大錯特錯。流感為一種急性病毒性呼吸道疾病，好發於每年10月到隔年2月，流感病毒A型與B型可引起大規模流行。流感病毒具高度變異性，傳染力極強，僅單純呼吸，就可讓流感病毒微粒懸浮於空氣中導致傳散。

為什麼要打流感疫苗？流感的嚴重性在於爆發流行快速、散播範圍廣泛及併發症嚴重。雖然大部分感染流感患者多屬輕症，約1周會痊癒，但少數患者（如老年人、嬰幼童、慢性疾病患者及免疫功能不全者）可能會出現嚴重併發症。

接種疫苗、戴口罩　4招有效預防流感

流感疫苗刺激人體產生抗體獲得保護力，保護力可維持數月到1年，可有效降低重症及死亡率。流感疫苗是將病毒表面病毒純化後，刺激人體產生免疫力，根本沒有活性，打完若感冒純屬巧合。程盈溎護理師提供4招，有效預防流感：

1）　預防流感最有效的方式，就是接種疫苗及良好的衛生習慣，咳嗽或打噴嚏時，以手帕或衣袖捂住口鼻，必要時戴口罩，避免病毒傳播。

2）　注重保健、均衡營養、適度運動，提升自身抵抗力。

3）　出現發燒、咳嗽等類流感症狀，戴上口罩掛門診就醫。

4）　出現呼吸困難、呼吸急促、血痰或痰液變濃、胸痛、意識改變或低血壓等徵兆時，應立即至急診就醫。