順利母乳哺育　深壓是訣竅

有位38歲的賴女士，數天前在台北慈濟醫院生下第一胎，較高齡才生產的她，從懷孕開始就計畫產後要給寶寶喝母乳。身邊的親朋好友都鼓勵她母乳哺育，自己也期待能給寶寶更充足的營養，增加免疫力，為寶寶打好健康基礎。雖然第一天擠奶時，因為方法不正確以致出奶有限，經過護理師再次指導後，她發現訣竅就是深壓，如今已順利餵母乳。

母乳哺育是生命基石

每年8月第一週是WABA(國際母乳哺育行動聯盟，The World Alliance for Breastfeeding Action)國際母乳哺育週，今年度宣導主軸是「母乳哺育，生命之基石」，聚焦在：1.預防各種形式的營養不良；2.確保食品安全，即使是災難危機時刻；3.打破貧窮的惡性循環，等三個面向。

母乳哺育不僅能夠增加寶寶免疫力、減少寶寶早產或腸道問題，還能夠確保食品安全並促進家庭溫暖，也有助於降低住院率，對於整體社會的經濟效益有很大幫助。

母親決心和家庭支持是重要力量

台北慈濟醫院黃思誠副院長表示，根據國健署2016年統計，台灣產婦在寶寶出生後一個月內的純母乳哺育率為66.4%，而台北慈濟醫院的產婦於住院期間親子同室（Room-in）比例為60%、純母乳哺育率達62％。母乳哺育要成功，母親本身決心和家庭支持，是非常重要的關鍵力量，醫護團隊和國家政策的支持也不可少。並鼓勵產婦於生產後持續哺餵母乳至寶寶2歲，建議個人和組織共同參與宣導母乳哺育，以擴大影響力，激發更多的產婦願意加入母乳哺育。

母乳哺育優點多多

台北慈濟醫院新生兒科趙露露主任說明，母乳哺育的優點很多，包括增加寶寶的免疫力、增進器官發展、促進寶寶語言及認知能力；母乳中的免疫球蛋白也富含抗體，可以減少寶寶感染疾病的能可性、預防嬰兒肥胖症，甚至糖尿病等慢性疾病的發生。

產後3至5天是哺餵關鍵期

母乳是最天然的寶寶食品，既安全又不怕感染。趙露露主任強調，產婦剛生產完的三到五天，是維持哺育母乳的關鍵時期。台北慈濟醫院積極推動親子同室，意在協助媽媽們在關鍵期哺乳能獲得成就感，強化出院後持續哺乳的意願，是非常值得推廣的方式。