黃斑部病變奪視力！醫師教你這樣自我檢測

眼睛是靈魂之窗，位於視網膜中心的黃斑部主宰著中心勢力、具有辨別物體清晰度、顏色的功能，若黃斑部出現病變，視力就會遭到威脅甚至有可能失明。台大醫院眼科部主任何子昌指出，黃斑部病變的症狀為視力模糊、視線扭曲，患者在家可以看著有貼磁磚的地方，做自我檢測，若發現線條扭曲，就該懷疑是否為黃斑部病變。

高度近視族小心黃斑部病變

近視超過600度以上的族群，就可稱為高度近視族，何子昌主任指出，高度近視患者因為眼軸拉長，黃斑部結構產生改變，導致眼部網膜下方的結締組織出現裂縫，若用眼過度、劇烈運動、搬重物，都可能促成脈絡膜新生血管生成，一旦出血，血以及滲漏液流入網膜內造成水腫，視力就會受到影響，形成「近視性黃斑部脈絡膜新生血管病變」。

在家看磁磚進行阿姆斯勒方格表檢測

黃斑部病變後，視線會變得模糊，視野中央出現黑影、扭曲變形，民眾可到醫院索取阿姆斯勒方格表，也可以在家看貼著磁磚的地方，進行自我檢測，民眾可以左、右單眼依序矇眼注視格線，若看到的視線扭曲變形，看見黑影遮蔽視線，就該儘速前往醫院進行檢查。

遠離藍光養成護眼習慣

何子昌主任強調，近視是不可逆的現象，從小就應該愛護眼睛，現代人常盯著3c用品，眼睛常接觸到有害的藍光，導致眼壓升高，增加眼部病變的機率。保持用眼30分鐘休息10分鐘的習慣，避免近距離用眼，就能預防黃斑部病變。