如何養育快樂的嬰兒?

草根影響力新視野  喬依絲編譯

是否曾看過”消沈”的嬰兒嗎？與人隔離、安靜、對周遭環境沒有興趣探索？這種狀況對父母而言可能會覺得”十分方便”，覺得寶寶很好帶，但這對嬰兒來說卻是一個不好的現象。現今忙於打拼經濟的時代，有許多原因容易導致嬰兒感到沮喪，例如由托嬰中心或褓姆代為照顧，嬰兒被迫與陌生人相處。

在這篇文章提供3R快樂嬰兒教養方式 : 認同(Recognition)、共鳴(Resonance)、尊重(Respect)，幫助寶寶自嬰兒期即開始建立一生良好心理健康的基礎。事實上，不只是嬰兒需要3R，青少年、成年人、老年人全都需要身邊的人以此對待。

• 認同 (Recognition)

每個人都渴望被讚賞與認同，嬰兒也不例如。讚賞與認同是一種特殊方式，它使人可以「肯定、接納、同理、欣賞、看見…」他人，這些是母嬰互動中常見的「情感調和與互動、相互影響、情感分享」等。若年幼的孩子沒有得到讚賞與認同的經驗，它可能會造成嬰兒一生的傷害。

• 共鳴 (Resonance)

身為人類，我們每個人都需要與別人產生情感共鳴，若是沒有，我們將會變得很孤獨甚至易怒，就像囚犯被單獨監禁一樣。與較年幼的嬰兒共鳴方式就是安靜的陪伴、安穩的情緒、情感連結、眼神接觸以及彼此互動等。而與年齡較大的嬰兒和兒童的共鳴方式，則是以非批判性與非價值判斷的方式與小孩互動，這意味著與孩子的身體能量或生命力產生共鳴，無論是主動一起玩還是純粹安靜的身體擁抱。

• 尊重 (Respect)

想像一下，若花園裡有一棵珍貴的植物，你會踩踏嗎? 當嬰兒的需求被忽視時，就像是在踩踏他們。嬰兒都渴望得到大人的尊重，尊重意味著快速及和善地滿足他們的需求。有些父母會刻意忽視嬰兒以藉此懲罰他們，甚至因為寶寶哭泣而加以打罵，但嬰兒的哭泣是一種不舒服和痛苦的信號，他們只會用哭泣表示。父母應該要多觀察寶寶的臉部表情與肢體動作，有不適的徵兆出現時，即可適時安慰寶寶，不用等到他們哭泣。立即回應滿足寶寶的需要十分重要。

早期生活中的陪伴關係 : 認同、共鳴和尊重，它們不僅僅可以建立孩子對社會關係的理解，也可以幫助孩子們提昇社會關係的能力，自嬰兒期即開始建立一生良好心理健康的基礎。

Reference :

Baby Care: 3 Rs for Raising A Happy Child