6個秘訣教出樂觀的小孩

草根影響力新視野 喬依絲編譯

相信每位父母都希望自己的孩子在遇到挑戰或困難時，都能夠樂觀地積極面對，而不是抱怨連連或是自怨自艾，長遠來看，積極樂觀的態度對於他們的身理及心理健康絕對有正面的影響。但要如何培養孩子樂觀進取的心智呢? 以下有6個秘訣可以幫助孩子積極樂觀，甚至進而幫助到家中其他成員。

• 停止抱怨

身教優於言教，父母面對事情的態度往往就是對孩子最直接的教學示範，例如當我們越憂慮錢財或是工作挑戰，那麼孩子就越可能有樣學樣，注意，關注負面的想法和沮喪就是典型的悲觀主義。相反地，我們可以試著和孩子聊聊一天當中感恩的事情，不論所感恩的是大事或是小事。引用出生時即缺了手腳的力克胡哲(Nick Vujicic)所說的話 : 「懂得感恩，人生更美好」。

• 對孩子有所期望

兒童心理學家Tamar Chansky博士表示「委託孩子完成家務可以使他們感到自己是有能力」，除非他們有機會證明自己的價值，否則孩子們不會願意發展「樂觀、願意付出」的態度。但是在委任孩子家務時，必須依其年齡做適合的安排，畢竟，最終目的是希望孩子能夠成功地完成任務。

• 鼓勵孩子勇敢嘗試新事物

做父母的總是想要保護孩子免於各式傷害，因此有極多數的父母不敢放手讓孩子嘗試新事物，其實這是錯誤的，而且孩子容易變得悲觀。離開父母的羽翼保護可以幫助孩子成長，讓孩子在合理範圍內勇敢跨出去嘗試新事物，當孩子回家後興奮地表示「媽媽，我做到了」，這是何等令人開對。

• 放手讓孩子解決問題

當孩子在學校遇到挑戰或困難時，父母親常會本能地想要替孩子解決，但這對孩子的能力提昇一點幫助都沒有。因此盡量讓孩子試著自行解決問題，當問題解決時，他們也將會更有成就、更有自信，當然，也就對於自己的未來會更加樂觀。

• 迎接挑戰

當孩子在學習新的課業項目時，可能會因為一些挫折而講出否定自己的話，例如「我很笨」、「我不會做」、「我數學很差」…等。我們可以盡量幫助孩子改變對自己的觀點，並告訴他們「萬事起頭難」，鼓勵他們一步一步練習，絕對有希望成功。

• 勇敢面對現實

樂觀主義實際上需要的是現實主義，而不是「善意的謊言」，幫助孩子勇敢面對現實狀況，如此孩子就能為他所面對的事物做預備。

Reference :

6 Tips to Raise an Optimist