老人有憂鬱徵兆　小心是自殺警訊

據統計，65歲以上自殺死亡率居各年齡層之冠，高出年輕人2倍之多。醫師強調，老年憂鬱症是自殺的高危險因子，若是家中老人經常待在家中，突然減少嗜好、不喜歡外出活動，可能憂鬱症的徵兆。

5名老人1位有憂鬱症

馬偕醫院精神醫學部暨自殺防治中心主任方俊凱指出，根據國內社區老人精神疾病的流行病學研究顯示，每5名老年人就有1位有輕重程度不一的憂鬱症，是造成自殺死亡的主因；不過，失去生活意志的老人，也有較高的自殺傾向。

老人憂鬱量表篩檢評估

方俊凱主任表示，透過老人憂鬱量表篩檢過去一星期中的情況，可以評估是否需要就醫。包括15項題目，前10項回答是得1分，後5項回答否得1分。得分4分以下身心適應狀況良好；得分5至9分有輕微憂鬱傾向，建議尋求心理諮商或接受專業諮詢；得分10分以上有較嚴重憂鬱傾向，建議轉介精神科治療或接受專業輔導。

1.「是否常感到厭煩？」

2.「是否常感到無論做什麼都沒有用？」

3.「是否比較喜歡待在家裡，較不喜歡外出及不喜歡做新的事？」

4.「是否感覺現在活得很沒有價值？」、

5.「是否減少很多的活動和嗜好？」

6.「是否覺得生活很空虛？」

7.「是否害怕將有不幸的事情發生？」

8.「是否覺得有較多記憶的問題？」

9.「是否覺得現在的情況是沒有希望？」

10.「是否覺得大部份的人都比您幸福？」

11.「對現在的生活滿意？」

12.「是否大部份時間精神都很好？」

13.「是否大部份的時間都感到快樂？」

14.「是否覺得現在還能活著是很好的事？」

15.「是否覺得精力很充沛？」