肥胖真的超燒錢!肥胖有可能是你花了很多錢吃喝,也有人會花很多錢來減肥,肥胖甚至會引起很多疾病,而且去治療這些疾病,健保還得給付;醫界更預估,到了2020年時,健保預算的1/3是用來給付因為肥胖所引起的疾病。
高血壓+高血脂+糖尿病+心血管疾病+癌症
有哪些疾病是因為肥胖所引起、會需要用到健保來看病的呢?天主教聖馬爾定醫院家庭醫學科主任陳志誠指出,肥胖會出現代謝症候群,進而引起高血壓、高血脂、糖尿病,並且也會造成心血管的問題,肥胖甚至會增加一些癌症的風險,例如大腸癌及乳癌,肥胖都是危險因子。
退化性關節炎+對磨疹+淋巴水腫+睡眠呼吸中止症
陳志誠主任進一步指出,肥胖還會使得膝關節和髖關節負擔大,以致出現退化性關節炎,皮膚也會因為容易在皺摺處引起對磨疹或是感染,增加淋巴性水腫的可能性,肥胖更可能產生睡眠呼吸中止症,影響睡眠品質。
成人過重及肥胖盛行率為38%
根據世界衛生組織研究報告顯示,全球有將近1/3成人、1/4孩童過重,總計目前全球肥胖或過重的人口超過21億。而根據衛福部所進行的2013年「國民營養健康狀況變遷調查」結果顯示,成人過重及肥胖盛行率為38%;也就是說,不到三個成年人中,就有一人過重或是肥胖;醫界並預估,到2020年時,將有1/3健保預算,會用來給付因為肥胖所引起的相關疾病診療費用。。
飲食與運動是減重不二法門
因此,減重除了能改善體態之外,更重要的是能預防諸多疾病,而飲食與運動則是減重的不二法門;陳志誠主任則是強調,減重要成功,其關鍵就是要先找到自己想改變的原因,而且慢慢的把不好的習慣一個一個改過來,不求速效,而是考慮可以維持多久!
資料來源:健康醫療網 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=29601
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