張艾亞再甩3KG皮膚也變好!笑稱沒減肥只是戒掉這個…

| 日期: 2016-06-24 14:27 | 編輯: 阿福 | 分類: 減肥塑身 | 瀏覽數: 0

張艾亞再甩3KG皮膚也變好!笑稱沒減肥只是戒掉這個…

 

藝人小甜甜靠著飲食控制和運動,

成功在3年內瘦下34公斤。

而張艾亞近日被發現又瘦了,

她也大方公開維持身材的方法。

 

藝人張艾亞自《大學生了沒》出身,

亮麗的外型加上自然不做作的個性,

累積不少粉絲,和許孟哲的戀情更是備受矚目,

而總是給人瘦白形象的她,

今(23)日錄節目時被發現又瘦了一圈,

她則笑稱沒特別減肥,

僅是在飲食上下了功夫。

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照片翻攝自 張艾亞臉書

張艾亞表示自己食量大,

可以獨自嗑掉一整個大披薩,

而近日她又瘦了約3公斤,

透露並非刻意減肥,

只是把「油炸食物」戒掉,

不僅體重降了下來,連皮膚也變好,

可說是一舉兩得。

 

另外,張艾亞說每天出門都會帶著

裝溫熱水的保溫瓶,養成規律喝水的習慣,

除非太熱才會改喝常溫水,

且含糖飲料幾乎不碰,靠這些飲食上的控制,

保持纖細又健康的身材。

 

 

最後更新時間:2016-06-24 14:28

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