這七招讓毛小孩不知不覺瘦下來！

過完年，吃吃喝喝了好幾天，你家毛小孩是否也不小心變胖了呢？雖然變胖容易，但往往減肥卻很不容易。對於懶惰又貪吃的毛小孩而言，想要瘦下來真的有如登天之難，主人如果沒有想出有效的對策的話，常常都是越減越胖的下場。

現在家庭寵物最常見的問題就是過胖，小編也常被身邊的朋友問到該如何幫毛小孩減肥。少吃多動的概念雖然大家都知道，但在實際操作上，其實有一些小技巧可以讓減肥變簡單。我目前收集到了一些不錯的小撇步，可以讓毛小孩在不知不覺中瘦下來，今天就來分享給大家，有肥胖困擾的毛小孩爸媽可以試試看喔！

1. 食物加水或改餵濕食

人減肥都會建議吃飯前喝湯，毛小孩也能藉由吃濕的食物來增加飽足感，例如餵罐頭的時候加很多水，讓牠像在喝湯一樣，雖然效果有限，但至少能讓牠覺得肚子暫時有飽的感覺。

2. 讓牠尋找食物

可以跟毛小孩玩找食物的遊戲，把食物藏在房子的一些角落，讓牠自己去找，藉著在家走來走去的活動中，無形中消耗一些熱量，達到瘦身效果。

3. 想吃就必須想辦法

用益智玩具裝食物，能引誘貪吃的毛小孩使出渾身解數來得到食物。牠會花很多時間和精力在破解玩具，想辦法讓食物掉出來。於是就能一邊吃一邊動，不但能瘦身還能刺激心智發展呢！

快來看看益智玩具如何讓狗狗邊吃邊玩：

4. 邊撿邊吃

狗狗如果老是懶得走動，還有一招可以逼牠起身移動，就是把好吃的零食丟遠一點讓牠去撿。你可以坐在沙發上，拿著一包零食引誘牠來，每次都丟一小塊出去，牠去撿完之後一定會再跑回來跟你要，你再丟下一塊出去，讓零食時間變成運動時間。記住每次丟的量都必須很小一塊，重點不是要讓牠吃飽，而是要逼牠去動。丟的距離不用太遠，客廳的範圍就行了。

5. 熱量要嚴格控制

雖然用零食來引誘毛小孩運動很有效，但零食也有熱量，吃多了還是會胖，因此記住零食量絕對不要超過正餐的10分之1，而且要選擇有熱量標示的零食，每次要給零食前先算好熱量，當天的正餐就要減少相同熱量，才不會越減肥反而越胖！

6. 正餐改成高纖的飲食

如果你家毛小孩有吃鮮食習慣的話，可以試試看加入少量蔬菜或南瓜、地瓜這類的高纖食物來增加飽足感，但同樣要減少原本的飼料量。不能吃鮮食的毛寶，也可以請獸醫推薦適合的高纖減肥飼料，並且嚴格執行定時定量。

7. 小心牠偷吃別人的食物

多寵物家庭最常見的問題就是，胖的那隻吃完自己的就去吃別人的。解決方法就是分開餵食，讓牠們在不同房間吃飯，或是自製一個餵食箱。例如用一個運輸籠來餵瘦的毛小孩吃飯，籠子門大小必須只夠瘦的那隻動物進去，讓胖的毛小孩無法進到那個運輸籠內，這樣放飯時，牠就沒機會搶到別人的食物。

以上方法目的其實還是希望毛小孩少吃多動，雖然看起來不是什麼多厲害的減肥方法，但每天每天實行的話，久了還是能夠慢慢達到消耗熱量的效果。重點是主人一定要有實行的毅力跟決心，千萬不能因為毛小孩的水汪汪大眼而心軟，現在狠下心來幫牠減肥，總比牠之後太胖生病來得好，大家加油喔！

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