男人,你準備好做「爸爸」了嗎?

| 日期:2015-05-18 10:40 | 編輯: 大邑文化 | 分類: 親子話題 | 瀏覽數: 0

一旦成為爸爸之後,就彷彿踏上了一條「不歸路」──生命從此有了永遠無法卸下的責任。以下從產前計畫、生產陪伴到產後新生活三階段建議準爸爸必修的三堂課:

(1)產前計畫

?每次產檢不缺席、一起上媽媽教室

?生產育兒知識要備具

?和妻子及醫生一起討論出生產計畫

?和妻子一起討論產後照顧寶寶的計畫(是否請育嬰假?夫妻雙方誰請?若雙方都要繼續工作,孩子讓祖父母帶或是去托嬰中心或是讓保母帶?)

(2)生產陪伴

?認識陣痛、落紅及破水等產兆

?進產房陪產,除可給予妻子心理支持、實質幫助產婦產程順利進行,生產時一同奮鬥的滿足感與參與感,也能讓爸爸察覺及轉換自己的角色

?陪產時千萬不能一副事不干己的樣子!在妻子痛不欲生時還只顧著玩手機或睡覺

?進去陪產時不能顧著拍照,或是只關注小孩的情況

?小孩出生後,一定要及時給予妻子鼓勵(例如:擁抱、親吻、說「妳好棒!」)

(3)產後新生活

?應體貼妻子產後的虛弱及餵奶的辛勞,多留意妻子情緒的波動,並給予及時的安慰與鼓勵

?一起照顧寶寶,學習餵奶、洗奶瓶、哄寶寶睡覺、幫孩子洗澡及換尿布

?無論是育兒、教養或是生活上的相處,都要多溝通,避免有了孩子後夫妻反而漸行漸遠。

 


---本文摘自《輕鬆好孕!史上最強懶人包──準媽咪必看,準爸爸也要看,隨書附孕期神筆記,搞定懷孕大小事!》一書,大邑文化

 

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作者簡介

林昭慧

人稱小昭媽咪,是網路知名的美麗孕媽咪部落客,以幽默風趣的筆觸記錄自己生產養育的過程,在網路上得到廣大的迴響。其中,鉅細靡遺的生產紀錄及做寶寶瑜珈的文章更曾多次入選知名育嬰雜誌。

在本書中,小昭媽如實呈現了作為女人、身兼母親及妻子等多元角色最真實的脆弱、煩躁、堅強與快樂。期盼能讓各位讀者感受到所謂幸福是能做個「有情人」,感知尋常生活的踏實、盡力去活得精彩,並能在溫飽之餘持續做想做的事。

本文出處。未經授權,請勿轉載!】

 

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