睡前愛滑手機放床頭「恐致癌」？醫警告：這2大頭痛症狀要小心

現代人經常為工作忙碌到夜晚，唯一的娛樂時間就是在睡前滑手機，隨後將手機放在床頭附近便入睡。網傳這樣的行為會增加罹患腦癌風險，對此，神經外科教授魏國珍直接反駁這項說法，但也提醒人們，若出現「2大頭痛症狀」就要特別小心。

▲網路謠傳手機放床頭恐致癌。（示意圖／Canva）

很多人喜歡舒舒服服地躺在床上刷手機、玩遊戲，或是睡前戴上耳機聽音樂幫助入眠。不過長時間盯著手機容易導致頭痛問題，網路上就有人擔心，如此長期下來是否會吸收到手機過量輻射而產生腦瘤，日前新北市土城醫院副院長、長庚大學神經外科教授魏國珍在《健康2.0》頻道中，為民眾解答了疑惑。

▲魏教授出面闢謠。（圖／翻攝自YouTube / 健康2.0）

魏教授澄清表示，電磁波可依照其輻射種類，分為游離輻射與非游離輻射。一些高頻率、高能量的電磁波會使電子游離，成為游離輻射後就會破壞身體的分子結構，導致基因改變、造成癌症。這類輻射包括了伽瑪射線和X光。由於手機的輻射能量和頻率都比較低，屬於非游離輻射，不會對人體造成如此大的傷害，也不會破壞DNA結構，所以不會變成癌症。

根據外媒New Atlas報導，牛津大學的研究團隊分析了近100萬名英國女性在過去14年間的健康數據、手機使用頻率以及使用方式，並追蹤她們後續是否罹患腦膜瘤、垂體腺瘤和聽神經瘤等三種不同類型的腦腫瘤。該研究報告發表於《國家癌症研究所雜誌》，證實了長期使用手機和罹患腦腫瘤的機率並沒有關聯。

不過醫師同時提醒，如果長期帶著耳機聽歌，長期下來會影響聽力，經常機不離手也會導致眼睛容易乾澀、視覺疲乏。此外，長時間維持不良姿勢會導致頭痛、肩頸和頸椎負荷過重等。尤其需要留意兒童使用手機的習慣，避免損害視力、影響睡眠和心理健康。

▲躺著滑手機易導致身體出狀況。（示意圖／Canva）

雖然目前造成腦瘤的病因還不是非常明確，但魏教授警告民眾，若起床時頭部出現「鈍鈍的痛」，或是晚上突然痛醒，那就要儘快尋求專業醫師的協助。