千禧世代快樂的秘訣 養小孩

草根影響力新視野(琪拉編譯)

如果你是一個千禧世代出生的人，又想要追尋快樂，當父親是個相當不錯的選擇。

這是有科學研究的。波士頓學院工作與家庭中心(Boston College Center for Work & Family)的執行董事，也是這篇報告的共同作者，哈靈頓(Brad Harrington)先生表示，與單身人士相比，當父親的人顯然過著一個比較豐富，也比較有意義的人生，他們也覺得當父親的生活比單身的時候更滿足。

這篇報告歷時兩年，調查了22歲到35歲之間約1100位的人士，結果發現這些千禧世代出生後的爸爸，更滿意自己的工作狀況，並且活得更接近自己的理想狀態。

這樣的調查結果有點出乎人意外，畢竟相較於上個世代，千禧世代的人結婚或當父親的比例比父執輩的人都還要低落。但其實當了父親後，他們是更快樂的。

當然，快樂與壓力並存，這些千禧世代的父親，與母親一樣，都背負著養兒育女的壓力。根據這篇研究，這些父母親都覺得要平衡工作與家庭生活有點困難，有少數的父母親甚至表示[相當困難]。

也有可能，相較於上個世代，對千禧世代的父母親而言，職場的表現與升遷比以前更重要，大部分的父母親都表示想要有更多在職場上表現優異與升遷的機會。

這些千禧世代的父親壓力更大是情有可原的，畢竟男女平權下，這些父親要負擔比過去更多的家務與親職工作，他們又比過去對家庭與工作的期待更高。弔詭的是，儘管這些父親都認為教養孩童是與另一半共同的責任，家庭的分工應該是要平等的，但這些父親又都認為另一半應該要負起更多養兒育女的責任。

現年38歲的喬納森就是這些重視平等的千禧世代的父親之一。她的太太必須早起出門工作，因此他負責叫他兩歲的兒子起床，處理他的早餐，送他上學，之後他再出門工作。接著，下班工作回家後，他們會一起享用晚餐，並且在孩子上床睡覺之後，兩人繼續回到電腦桌前，接續工作。本身經營一間軟體公司的喬納森表示，他跟太太一起分擔所有家務，目前暫時找到一個平衡的分工模式。

哈靈頓先生說：[我不是在這裡呼籲大家都要力行平等主義，我只是看到研究結果，擁有小孩的父親似乎比單身的時候快樂，而他們也比傳統父親快樂！]

資料來源：https://edition.cnn.com/2016/06/17/health/millennial-fathers-happiness-work-life-balance-study/index.html