英研究 : 16歲和70歲最幸福

草根影響力新視野   喬依絲編譯

隨著醫療品質不斷進步以及居住衛生環境改善，人類壽命有逐漸增長的趨勢。據英國BBC報導，從1990年以來，全球人口壽命延長了7年，其中西歐國家因生活水準最高，平均期壽命為世界之最，西歐的英格蘭以81歲居冠 ; 亞洲國家則以日本及新加坡最高，預期可以活到84歲。而歲數排名最後的國家以非洲居多，平均約50歲。

不論人生時間長短，生活中總是充滿著挑戰與壓力。根據英國智庫「決議基金會(Resolution Foundation)」於2月13日公佈一項針對一生平均幸福的官方數據分析，內心焦慮情形往往在20多歲到50多歲之間上升，健康狀況在人生主要的工作生涯時期都有下降趨勢。分析資料主要以英國為主，研究表明英國人在16歲和70歲是最開心的年紀。報告宣稱，人們往往在年幼時期感受到更快樂、更佳滿足及更大的自我價值感的人生，但隨著工作壓力及生活責任的增加，幸福感反而逐年下降，直到晚年時期才又再次上升。

英國國家統計局(ONS)一項為期七年的研究數據也表明，人生的焦慮情況往往在20多歲到50多歲之間上升。數據顯示人們在十八、九歲時漸漸衰退，不過在20歲出頭時，整體健康狀況有所改善。但隨之而來的是，人們從30歲左右到50多歲時，身體每個部分的健康情況都會出現嚴重下滑情況，跌至谷底後，自60歲至70歲期間，曲線才總算穩定向上爬升。

英國國家統計局(ONS)的主觀幸福數據由首相大衛·卡麥隆於2010年開始收集。首相表示，過去許多國家的成功僅以財務方式衡量，但現在該是時候去正視及承認“生活比金錢”更為重要。卡麥隆首相說 : 「現在我們不僅關注國內生產毛額GDP，也同時關注國民幸福程度(GWB, general well-being)。我相信，改善我們社會的幸福感是我們這個時代的核心政治挑戰。」

獨立智庫政策分析師George Bangham表示，令人鼓舞的是，越來越多的政策制定者有興趣提振人類福祉，但應該著重於增加而不是取代，例如所得重分配、更好的就業機會和安全的居住環境等優先改善事項。根據決議基金會的報告，統計數據顯示幸福的重要因素在於健康、工作和人生夥伴。

Reference : People are happiest at ages of 16 and 70 in UK, says study