「舌苔」不可忽視,您多久清潔一次呢?

| 日期:2018-11-09 | 作者: Pollster | 分類: 健康醫療 | 瀏覽數: 0

您是否曾經在口腔清潔後,卻還是有口臭或蛀牙的經驗?完整的口腔清潔不只關乎牙齒、牙齦,亦包括頰面及舌頭,其中「舌苔」的清潔較容易被忽略,如果沒有習慣清潔舌苔的民眾,可能就不太會注意到舌頭上堆積的苔狀物,事實上,舌頭表面容易堆積細菌和髒汙,若殘留太多細菌,則很有可能會影響身體的健康,而一般民眾對於清潔「舌苔」的實際狀況又是如何呢?Pollster波仕特即時線上市調網針對1,894位13歲以上民眾進行調查。

Pollster波仕特線上市調網詢問「請問您平時會清潔『舌苔』嗎?」。調查結果顯示,最多受訪者平時「幾乎不太清潔」舌苔,占整體比例50.2%,其次依序為「會,但不定期清潔」(30.5%)、「會,且定期清潔」(19.3%)。整體而言,「會」清潔舌苔的受訪者,占整體比例49.8%。

 

進一步以「性別」為基礎進行交叉分析,結果發現對於是否會清潔舌苔,因「性別」不同而具顯著差異。「女性」受訪者以「會,且定期清潔」(22.4%)的比例高於男性;「男性」受訪者則以「幾乎不太清潔」(54.0%)的比例高於女性。 

過去研究發現,「舌苔」除對口腔內部有影響外,亦有可能影響身體的健康,舌苔易使口腔細菌堆積量增多,造成口臭及蛀牙;而若口腔細菌從口鼻或呼吸道進入,則容易提高流感發生的機率;再者,若舌苔從白色轉變成黃褐色,更意味著身體可能出現狀況。本次調查發現約八成(80.7%)民眾沒有定期清潔舌苔的習慣,建議民眾應養成每天清潔舌苔的習慣,在刷牙時以牙刷或刮舌刷順帶輕輕刷洗,減少細菌堆積,才能有效預防口臭、蛀牙及疾病的發生。

此調查執行方式為波仕特線上市調網(Pollster Online Survey)透過網路平台邀請會員參與即時投票,以進行市場調查及意見蒐集。波仕特會員註冊皆採實名制,且經手機簡訊與email雙重驗證,樣本資料可信度高於一般網站會員。調查時間為2018/10/3(三),回收有效樣本為1,894份,在95%信心水準下,抽樣誤差於正負2.25%內。

 

參考資料:

【早安健康】舌苔要清嗎?4個原因從此乖乖清潔口腔

https://www.everydayhealth.com.tw/article/19415

 

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