每週3次黏土刷牙，預防牙齦萎縮

　　黏土可以用於治療牙齦炎與齒槽膿漏（牙齦炎如果沒有治療，就會發展成齒槽膿漏），行動的第一步就是每週用黏土刷三次牙。

每週用黏土刷三次牙

　　如果你找不到內含黏土的牙膏（許多保健食品專賣店裡都買得到），可以改用食用性黏土粉末──將黏土粉末與海鹽或小蘇打混和，調成膏狀的黏稠度來刷牙。
　　黏土具有吸收力，所以不會磨傷齒齦，反而有助於強化琺瑯質、同時幫助牙齦組織修復。
　　此外，如果定期使用，黏土也有助於預防牙齦萎縮。
　　其他日子則改用天然牙膏──如果你覺得有必要使用氟化物，許多天然牙膏都含有這項成分。

特製黏土咀嚼錠

　　除此之外，黏土具有抗菌的特性，製作泥丸或「黏土咀嚼錠」，以便整個白天都可以使用。

　　你可以將水與食用性黏土混和，調成黏稠狀，接著，按照你的喜好加入幾滴肉桂或綠薄荷精油。將咀嚼錠含入口中，讓它慢慢融化。不用擔心會不小心噴出來，你可以把咀嚼錠整顆吞下去。

　　咀嚼黏土咀嚼錠有個很合適的時間，就是在夜晚就寢前。如此一來，你就能確保黏土會持續接觸牙齦。當早晨醒來，黏土早已被吞進肚裡而不復存在，別忘了幫你的牙齦按摩喔！

　　在墨西哥的瓦哈卡（Oaxaca），黏土是牙粉的替代品，而使用黏土的人堅稱，黏土有助於讓他們的牙齒保持潔白。

ＰＳ／請挑選專門用來食用的黏土，不要隨便吃周遭的泥土，以免有安全性的問題。

整理摘自：《全臺第一本神奇的黏土療法入門指南》

更多精采介紹請按此

科學證明，黏土是很棒的礦物質來源，
為我們帶來生命力！
數千年來，無論內服或外用，
在補充營養與排毒上都能發揮奇蹟般的功效！

　　★葛森研究所強力推薦書單。
　　★詹森博士《救命大清腸》、雷久南博士都推薦用白土奶（黏土水）淨化腸道。
　　★雪琳•伍德莉、柔伊•克拉維茲、艾拉•麥克弗森等演員、超模也在用的淨化法。

　　《全臺第一本神奇的黏土療法入門指南》公開古老的自然療法智慧。不少科學研究都證明黏土的天然療癒力，它對身體極其溫和，能治療影響消化、循環、月事、肝臟、皮膚與前列腺的疾病，此外也能醫治關節炎、慢性疲勞症候群、齒齦相關疾病與偏頭痛的症狀。