富貴手如何保養與改善？｜女性 富貴手篇2

年關將近，家中已經開始大掃除了嗎？當心，密集接觸灰塵，反覆洗手、使用清潔劑可能會破壞皮膚健康，甚至出現紅腫、皮膚脫屑等富貴手的症狀！新光醫院家醫科胡念之醫師提醒，出現富貴手即表示皮膚已受損，建議掌握5大保養原則，以幫助改善富貴手症狀。

1. 減少接觸水、肥皂與化學溶劑、製品等，降低對皮膚的刺激。

2. 做家事時戴上手套，清掃完成後立即擦乾並上藥。

3. 盡量減少洗劑的使用量與使用頻率，或以中性洗劑替代。​

4. 洗澡水或其他用水時，應避免使用過高的水溫，以免洗去皮膚表層油脂而使保護力下降。

5. 擦乾雙手時，盡量以輕拍代替擦拭，以減少對皮膚的刺激。

胡念之醫師提醒，若出現輕微富貴手症狀，掃除時最好戴上手套，洗手後應勤擦乳液加強皮膚保濕，避免皮膚傷口惡化；若症狀嚴重時，則建議就診治療，搭配皮膚用藥，可幫助傷口復原。

富貴手相關問題，建議諮詢「皮膚科、家醫科」

圖文創作：健談

專家諮詢：新光醫院家醫科 胡念之醫師

延伸閱讀：

【富貴手真的很富貴？】 http://www.havemary.com/article.php?id=2823

【富貴手的中醫療法】  http://www.havemary.com/article.php?id=3924

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