蕭鴻為新戲瘋狂瘦身！「飲食+運動菜單」全曝光：曾餓到睡不著

11日，黃丞邦、陳玹宇以及《絕對佔領》的男主角蕭鴻一同出席了記者會。蕭鴻將在《保留席位》中客串演出，與黃丞邦有精彩的對手戲。他透露，目前正在為新戲努力減肥，並分享了他的飲食菜單和運動方法。

蕭鴻表示，他正在為新戲的角色努力瘦身，角色需要他有瘦弱的體型。他透過飲食控制和每天跳繩30分鐘的方式，已經從65公斤瘦到了61公斤，這個過程已經持續了六周。他說，剛開始的時候，他甚至會因為餓而無法入睡。

▲ 蕭鴻將客串演出《保留席位》，與黃丞邦有對手戲。（圖／經紀人提供）

蕭鴻分享的飲食菜單包括中午吃代餐、菜、肉，晚餐只吃代餐，早餐則避免吃過多油脂的食物，如香蕉、優酪乳、蛋等食材。他表示，最近不能健身，被問到會不會覺得練出來的腹肌很可惜時，他說：“真的都消下去了，不過肌肉再練回來就好！”他表示，他很開心有這麼好的演出機會，他會盡全力做到能幫助角色的事，為了這個有挑戰性的角色，他給自己施加了很大的壓力。

▲ 蕭鴻瘦身4公斤，「飲食+運動菜單」全曝光。（圖／經紀人提供）

此外，曾在餐廳工作過的蕭鴻，還親手做了餅乾送給媒體記者品嘗，現場見證了他的烹飪技巧。

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