小櫻爆氣噴大招,衣服爛成碎片還「露半球」!

嗨我是燈燈ฅ●●ฅ 身為第七班小隊唯一的女生,小櫻卻沒有集眾千寵愛於一身的感覺,最後甚至還被設定成苦力類型的角色(?) 在拜綱手為師之後,小櫻也順利的在最後一戰中成功使出百豪之術,讓過去低估她的佐助

【名人聊天室】喂?聽得見我的聲音嗎!

文/雲門教室 執行長 温慧玟 「喂!喂!你聽得到我嗎?」熟悉問句,誰都不陌生。手機問世那刻,改變了溝通模式,身處滑世代的我們,每天手指說的話,比嘴巴說得還要多。 科技讓千里成為咫尺,天涯若比鄰。現今

【學員專訪】拿掉盔甲,微笑人生

專訪 張瑞倫 照片提供 張瑞倫 「長期以來,我的工作很緊繃,一直到加入雲門教室的身體課之後,我才懂得切割自己的生活!」她是律師,也是在雲門教室上課長達11年的學生──張瑞倫。 一般人總認為律師是光鮮

專訪聲音療癒大師安德斯ž霍特:透過音樂展現意識

【圖文提供/魅麗雜誌】 專訪聲音療癒大師 安德斯ž霍特 回到愛的位置 透過音樂展現意識 第一眼看到這次的受訪來賓,男的帥、女的亮眼,可說是天作之合。除了外表出眾,再多看一眼,我看到他們對人的真誠與和藹

聽起來有點娘、但這招舒壓超有效,吳慷仁:「用甘菊精露按摩,記得搭配深呼吸。」

外表很MAN的吳慷仁,這次為法國芳療保養品牌DARPHIN站台,當然免不了被問到使用產品的心得,「當演員其實壓力很大,常常早上起來感覺下巴都是緊的,因為一整夜都在磨牙。」在品牌介紹下,他試著在早上使用

你被困在「過去的感覺」裡嗎?別讓負面情緒綁架你,破除移情作用的幾個練習...

眼見未必為憑 我們經常用過往的經驗來與眼前的人互動,就像戴著有色眼鏡看待世界,不自覺地混淆了內在的情緒 前陣子和好友小趙在臉書上聊天,他說自從大學畢業、踏入職場後,就陷入某個無解的困境:常常一份工作做

原來我可以鴨霸 我們內在有個「小我」

【圖文提供/魅麗雜誌】 文章出處:魅麗雜誌118期 2017/07 原來 我可以鴨霸 以前我就愛看推理小說,拿著偵探般的精神探索,挖掘自己行為背後的動機,找尋心念的蛛絲馬跡,成為我的一大樂趣。多年前第

用情緒養生 保持在中庸之道

【圖文提供/魅麗雜誌】 文章出處:魅麗雜誌118期 2017/07 以心養情 與時俱進 嚴定暹 說起話來不疾不徐,氣質優雅的嚴定暹老師,對於《易經》、《孫子兵法》及各中國經典有深入的研究,常在廣播節

紋身不是為了耍帥,而是

嗨我是燈燈ฅ●●ฅ 《海賊王》的資深粉絲們應該都有注意到許多腳色身上都有「紋身」吧!紋身和疤痕不同,是為了紀念某種東西而印刻在身上的。 (Source:blogspot/pinterest)▲娜美魯

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召喚最深層的情感根柢:專訪ANUIS肯園芳療師溫佑君

召喚最深層的情感根柢:專訪ANUIS肯園芳療師溫佑君 【文字=孫瑋 攝影=侯俊偉】 「我們渴望成為小鳥,卻因仿效植物才得以翱遊。(We aspired to be birds, but have fl

胸悶嗎?因為你還活在別人說的世界中

楊浩訊息場 開創你的生機 胸悶嗎?因為你還活在別人說的世界中 地球的壽命比人類長太多,繼續活在單軸的意識中,人類就會先被世界淘汰掉。 世界觀是什麼?知道世界上其他地方發生的事情?擁有對世界歷史與地理

映照在圓的點線中

【圖文提供/魅麗雜誌】 文章出處:魅麗雜誌116期 2017/05 映照在圓的點線中 享受各式各樣紓壓、放鬆、有趣而神秘的靜心的方法,把隱藏在內心的負面能量,和喋喋不休的頭腦找到一個出口,放下身心的負

如何發掘潛意識?!4大特色,教你與潛意識成為好朋友...

【圖文提供/魅麗雜誌】 文章出處:魅麗雜誌116期 2017/05 相信與接受暗示 產生力量 自我催眠 邱欣柔 當我們能夠和潛意識成為好朋友,除了幫自己解除過去的負面設定,還能夠找回我們天生的力量,

擺脫情緒勒索 唐綺陽:抗爭不代表不孝!

撰文/今周刊 王炘珏 你,是否曾因擔心或恐懼,被迫順從,甚至討好別人? 你,是否總讓別人的評價與期待,左右自己的情緒與決定? 你因此覺得你的人生,總是在滿足別人,而感到委屈不已。 小心,你可能正深陷「

你知道睡眠對肌膚的影響嗎?(下)

為保證睡眠品質,展現充滿青春活力的美好容顏,促進身心健康,維持皮膚健美潤澤, 應注意以下一些問題: 每天一定要有充分的睡眠時間,一般在六至九小時之間,晚上十點鐘左右入睡為佳。 如果睡得過晚,醒來太早

你知道睡眠對肌膚的影響嗎?(上)

睡眠是最好的美容妙方: 如果想使自己容貌豔麗、模樣可人的話,除了健康的飲食以及良好的化妝品以外還需要注意甚麼呢? 那便是睡眠了。 但是,卻有不少女性忽略了睡眠。 有些已過不惑之年的婦女,依然體態輕盈

尊重、善待她們,外籍看護有緣才會遇到

打開電視經常聽到外籍看護逃跑、受虐,或是被惡意壓榨,這類的新聞成層出不窮。 但,就是有這些外籍看護隻身前來異鄉工作,才能讓許多雇主能將年老生病的家人交給他們照顧,雇主才無後顧之憂努力打拼事業!這其實

9種方法讓你不再長期處於精神疲憊的狀態

現在任何一群女生聊天妳去偷聽一下,可能常會聽到「我好累」這句話。神經科學家Chapman指出,「現在的科技使我們的大腦長期處於疲憊狀態。」沒錯,你手中拿著的手機正是吸取你能量的機器。你或許也知道這點,

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根據心理學家托馬斯和切斯的研究,嬰兒氣質類型分以下三種: 容易型(好帶型):百分之四十; 困難型(難帶型):百分之十; 遲緩型(悶葫蘆型):百分之十五。 另有百分之三十五的嬰兒不能簡單地歸入以上三種氣

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