台北御聖High Match女子棒球隊-羅尹莎專訪

王睿慈/台北報導 攝影/Scott Hung 已舉辦十餘年的台北業餘社區棒球聯賽自2016年起首次增加了女子組賽事,今年第12屆的聯賽已於5/21舉辦開幕儀式,台北御聖女子棒球隊在當天開幕前的第一場

輕功、馬戲團空中環最潮新運動來了!

去年才成立即吸引許多明星和人氣部落客爭相來上課的NoMad Om Factory諾瑪瑜珈,很快的推出了新館─彷彿走進叢林的諾瑪一館,到底它迅速竄紅且受到眾多名人及學員喜愛的原因為何呢? 異國風

把鞋底放大100倍做了個公園,Nike又紅了一把

廣告是營銷的工具和手段, 也是品牌的重要推手之一。 一直以來, nike的廣告都做得很有特色 just do it這句經典的廣告語, 深刻地詮釋了運動的力量, 也讓人們親身感受到運動帶來的改變。

波士頓馬拉松,女人能參加馬拉松,真的離不開當年她那驚世一跑...

第121屆波士頓馬拉松賽如常舉行。 波士頓馬拉松比賽是全世界最古老的馬拉松賽, 也是全世界最受矚目的馬拉松賽之一,每年都會有幾萬名選手參加比賽。 但是在今年,人們的目光注視在一位70歲的參賽者身上.

減肥要慢跑,小心跑到一半呼吸困難! 「這2個簡單動作」超重要,原來不只下半身要注意...

TEXT/Bella.tw儂儂  PHOTO/網路 許多人都有慢跑的習慣,也都知道要在跑步前後伸展一下下半身,跑步時才不會吃力受傷。但真的只要拉拉腿部臀部的筋肉就夠了嗎? 慢跑前,上半身也要拉筋!

「籃球戰鞋」決戰MVP!

舒適體貼如虎添翼 「籃球戰鞋」決戰MVP! 今年度「球」勝「鞋」履先發陣容大噴發!全新中底科技絕佳腳感、俐落支撐線條穩固再升級、全面包覆體貼保護,叱吒球場成就經典傳奇~ NBA季後賽戰火連天,終

什麼樣的運動,適合什麼樣的穿搭法!3種運動的各種穿搭小技巧...籃球鞋的避震效果好重要!

撰文/羽穗、圖片來源/NIKE、PUMA、shutterstock 運動是保持身體健康,維持正常機能的不二法則,但要小心不當的服裝和鞋子,很有可能造成運動傷害。對此,《退休好幸福》特別針對了健走、

幫助運動員快速熱身的神奇材質—Tripure

撰文/Nash Huang(熱心冷眼看體育) 圖片/呂佳龍(爸氣多媒體) (圖為使用Tripure材質製作的各項能量產品) 長期因運動傷害所苦、需長時間熱身與放鬆才能發揮的運動員們或許得到了一種幫

社論 政府縱容土地盜賣由公辦都更變私賣都更 絕不放棄的抗爭下直到島嶼真正天光

今年3月16日,一聲巨響,怪手將一個家給剷平了,而蔡總統在選前承諾的「土地正義」亦在怪手底下破滅,但這不是抗爭的結束,在強拆未絕跡前,抗爭從未停止。 三重大同南路迫遷案,原本是舍人公神明會舊社區,許多

小蝦米「游」進馬林魚—棒球頑童何紹彬逐夢之旅

撰文/Nash Huang(熱心冷眼看體育) 圖片/帕菲克運動經紀公司提供 今年在台灣棒球界一夕爆紅的球員,非農曆年前被佛羅里達馬林魚隊提供小聯盟合約以游擊手身份入選的台灣球員「何紹彬」莫

翹臀就得練深蹲?換做「橋式」輕鬆上手!

深蹲毋庸置疑是非常好訓練翹臀、強化腿部線條的肌力訓練。但是Paige在教課的經驗裡,發現有很多初學者並不是很能抓住使用臀部力量的方法、以及重心往後的感覺。如果沒有專業教練在旁觀察指導,很有可能因為用

籃板下的青春滋味

撰文/羽穗、攝影/張紋豪、圖片提供/孔令延 你對青春的印象是什麼?隨著時間的流逝,年輕時擁有過的那些酸甜苦辣,即使不再嶄新,卻在腦海中烙印下深深的回憶,如同一壺美酒,每回品嘗,總能觸動心裡那塊屬於「

決勝於千分之一秒的棒球場上 台北御聖女子棒球隊首創先例

綜觀我國推廣棒球近代史上自1969年金龍少棒隊,奪得威廉波特世界冠軍凱旋歸來,接續中華民國棒球協會於1973年成立,除發展三級棒球運動外,並辦理全國性及國際性之棒球比賽,逐漸提高棒球技術水準。台灣

90%的人跑步都白跑了!不但傷膝蓋還會導致癱瘓!

跑步不僅能鍛煉心肺功能,還能增強肌肉力量,持續有效的慢跑能有消耗能量、減少脂肪等作用。但是,如果跑步姿勢不正確,不但達不到理想的健身效果,還有可能損害身體健康。 很多人覺得自己跑步的樣子是這樣的

嚴明、吳康明,最「高」規格的足球賽

撰文/雪球、渡鴉、攝影/張紋豪、圖片來源/shutterstock 足球成為空軍飛行員喜好的運動,其來有自。前國防部長嚴明和經國號戰機的首席試飛官吳康明兩位空軍將領,從空軍幼校,官校到擔任飛官,晉

【百大口碑】網友熱議 SBL經典的籃球明星出爐!

在台灣除了棒球外,籃球也是受到台灣球迷所矚目的運動賽事,不論是男籃女籃,每到了國際賽事,總是讓球迷為之瘋狂,除了刺激的高中籃球聯賽HBL、大專籃球聯賽UBA等聯賽外,最受矚目就屬SBL超級籃球聯賽了

照顧四個娃,身兼幾個事業,她依然鍛煉出了好身材...強大的麻麻!

今天要說的人,是她... 她叫Sophie Guidolin,住在澳大利亞黃金海岸,今年27歲的她,是一個小有名氣的網絡紅人。 她和丈夫一起經營一家健身房,兩個人生活得很幸福,一起養育著四個可

足球智勇雙全,籃球規則隨人變

撰文/渡鴉、雪球;攝影/張紋豪 雖然年紀都是60、70歲球員,在大佳河濱公園快速奔馳,來回數次,連看臺上的20、30歲的年輕觀眾也不得不喝起采來。前國防部長嚴明的民間友人從事營建業的江太平說,嚴明和

機能運動服 體貼來護主

好感度倍增運動就靠它! 機能運動服體貼來護主 運動機能服飾嶄新邁入「衣」科2.0時代!分層「壓縮」科技術業有專攻、嚴選機能布料「清涼」又退火,更輪番施展健身術,延續力量泉源~ 翻開月曆,立夏驚天倒數

BBC調查:鍛煉的真相,徹底顛覆了我們的減肥常識

減肥不是目的 健康生活才是本質 本文轉載自Lifehack(ID:life-hack) BBC的紀錄片拍的確實很牛掰,而其中的一部紀錄片《鍛煉的真相》推出之後就在健身圈引起不小轟動。 這部紀

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